第一次写辟谷日记（今天辟谷第九天）

安足

目前为止，参加了三次训练营，辟谷有三次。但都因为自己太“懒”一直没写过辟谷日记，今天因为看了“蓝妹妹”的辟谷日记，才激发自己开始尝试写辟谷日记……
今天是第三次辟谷的第九天（第一次和第二次辟谷都没超过7天），身体感到格外轻松，已经是深夜了可依然没有睡意，进入公众号看了几篇精品日记，特别是“蓝妹妹”的辟谷日记很是喜欢，也让我自己对辟谷有了更多的认识。我总觉着辟谷期间吃一点儿东西就不算是真正辟谷了，可看了“蓝妹妹”的辟谷日记才知道——追求完美是种病，一切顺其自然，“有心练功，无心成功”，使我不再纠结辟谷期间吃点东西还算不算是辟谷这个问题了。
今天正好来了例假，颜色发黑发暗，但小肚子也没有什么不舒服，感觉挺好的。
心里暗中鼓励自己继续加油！我是最棒的！

龚权

好有悟性！你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！

枫叶香花

你是最棒的，加油哦

安足

枫叶香花 发表于 2018-7-17 16:00
你是最棒的，加油哦

谢谢！！

渝－诚心

你真棒，开心辟谷每一天