第一次辟谷 第四天

梧桐树下

  昨天晚上七点左右出现了恶心，心慌现象，当时不知道原因，后来突然间意识到应该是功课没做好，问了海风老师，果然是了。给自己的胃部做大爱，九点多的时候点燃了两支艾柱做艾灸。艾柱烧上大概有十分钟，症状减轻。灸完后，警报解除，万事大吉。
  早上起来没有出现昨天前天那种头晕心慌无力感，一切正常。步行上班同事很是惊讶于我的精神饱满状态。上午吃掉了半个桃子。(没有饿的感觉，可能是心里安慰吧)
    今天早上辟谷以来首次大便，昨夜睡眠良好，体重55.8公斤。
     

辽心静盘锦

加油！

辽心静盘锦

有心练功，无心成功
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渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

龚权

相信自己，你是最棒的！感恩你的分享，法布施！谢谢

梧桐树下

渝－诚心 发表于 2018-7-18 19:54
加油，开心辟谷每一天

谢谢！

渝－诚心

梧桐树下 发表于 2018-7-19 16:06
谢谢！