结缘辟谷，感悟新生（第12天）

向日葵向日葵

辟谷第十二天！
每天早5点半就准时醒来了，天行健让我的生活作息更加的规律！走出楼门口，接触到清新空气的那一刹那，心中是无比的舒畅，美好的一天开始了，抛掉所有的不愉快，让心情开朗，迎接新的一天！
女儿的数学班每天都有限时作业，昨天的她的成绩不好，都是没有审清题，如果是以前我会批评她，但是我想到要发自内心的赏识孩子，于是和她一起分析问题在哪里，这一节课女儿的表现比昨天还好，我便记录下她的良好的表现:及时的调整考试失误的情绪；发言积极；听讲专注，不受其他声音的影响；学会抢答了……下课时我把这些让女儿看，她也很开心，比较以前我的督促效果强得多！
今天一天吃了几瓣苹果和桃子，十几粒葡萄，下午妈妈拿的玉米吃了一小穗儿，我说妈妈是我不可抵挡的诱惑，妈妈好像挺开心我这样的评价的！果然老人要像小孩子一样的去哄啊！

渝－诚心

你好，不用开新帖，在你这个帖子的下面回复，这样连贯，以便自己和谷友阅读，节约论坛资源

龚权

心法落地了！你是最棒的！感恩你的分享！法布施。

向日葵向日葵

辟谷第13天
今天本是第二次计划结束辟谷的日子，因为明天是我的生日，我要请妈妈吃饭的！但是一想到要结束辟谷周期，我就有不舍，思来想去决定今天算是给自己的胃宝宝一次犒劳，明天还继续，游戏嘛，何必太当真！
如果要给下一个阶段定个目标日期的话，我想定在7月30号终南山训练营结束之后吧，因为想带妈妈去西安转一转，据说西安的小吃可是比起开封来也毫不逊色呢！
每周五晚上我都会带女儿上广场和小伙伴们玩，这回一个小伙伴的脚受伤了，被缠上了层层叠叠的绷带，没法跑了，女儿竟然会教小朋友给自己的脚做大爱，她的悟性可是比我强啊！
晚上躺倒床上给身体做大爱，女儿也跟着我说，还不断的增加描绘的语言，她也快把大爱用的得心应手了！
明天我的生日如何过，女儿和她姥姥商量的热火朝天，好像把我这个当事人给抛到一边了，最后妈妈拍板定案:俺宝儿说了算！得，彻底把我给忘了，但是本来今天就是感恩妈妈把我带到这个世界上的，感恩妈妈把我抚养这么大的，她老人家怎么高兴就怎么办吧！
明天会更好！

晋-竹子

心法应用的很棒~~不用重复开贴哦姐姐 在这篇日记下面记录后续辟谷日记就可以啦 期待你更多的分享{:1_308:}持续关注你哦

豫一清新

学以致用，这是好学生

向日葵向日葵

辟谷第14天。
今天不算辟谷，应该算是一个休整期吧！
请妈妈去吃自助餐，妈妈很开心，我也跟着吃了个饱！下午带着女儿去森林公园玩，女儿在水里玩的很开心，我和妈妈在外边热乎乎的环境下边聊天边喝水，又灌了不少水，我能感受到胃宝宝“满足”的打嗝了！
妈妈以她的经验告诉我，等明天可以接着辟，但是我却有点不自信了，吃这么多能行吗？所以在下午我就又加了一次天行健，给身体做大爱，晚上的确没有饥饿感，但是还是担心明天会如何，相信自己吧！我一定可以做到！

向日葵向日葵

辟谷第十五天
本来担心昨天的“放纵”会影响今天的继续，但是没想到不仅没有影响，还有让我想不到的“惊喜”:昨天就吃了那么一点点，今天早上就由大便排出了！我可是老牌的便秘患者了，经常两三天才排一次大便的，但是回想辟谷以来，前几天排了几次宿便之后，只要头一天有一点进食，第二天早上准时排便，这怎能不是一个惊喜呢！
我把这个情况和妈妈说了，妈妈也说第一次辟谷后多年的便秘就好了，从辟谷以来，我每天都要和妈妈交流，有疑问有分享，我们这也算是“袖珍型”的线下聚会了吧！
今天还发现戴了几年银镯子变黄了黑了，这是以前没有的现象啊！记得有一次去游泳池，池水有消毒剂，镯子变黄了，但是两天就过来了，但是现在却一直没有变回来亮亮的颜色，当时戴银镯的原因就是它可以帮助排毒，我在想是不是体内的毒素排出了，镯子的反应啊，还希望前辈们予以解惑！谢谢了！
晚上和同学聚会，一个同学讲到父亲的病，我便向她推荐了咱们的喝风辟谷，希望她是有缘人，也希望叔叔可以因喝风而收益吧！