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7月5日晚上听村长讲课，发信息时，感觉到打嗝，哈气，听说时接到信息了，我就给自己加了个意念，这次辟谷7天吧。7月6号，第一天，没吃东西，喝水，上了一次大厕所，小便尿是黄色的，精神状态良好。7月7号晚上看电视时，母亲要我尝下花生米，就吃了两粒花生米，喝了点水，上了一次大厕所，然后小便是黄色的，精神状态很好，7月8号没有大便，尿是黄色的，吃了两片酸枣糕，喝了点水，精神状态很好。第四天7月9号要去基地听课，需要开车前往，怕路上有不良反应，就喝了一碗蜂蜜水，到了基地说上课在中午12点多进行，平时时要睡午觉的，不然下午会犯困的，故当时就加了个意念，下午精神状态良好，下午果然精神很好，晚上看到基地荷花盛开，勾起了馋欲，吃了几个莲蓬，没有大便，小便是黄色的，精神状态很好。第五天7月10号，基地上课，精神状态很好，没有吃东西，想试试全辟谷，今天不要喝水，果然没有喝水，没有大便，小便是黄色。第六天，7月11号，没有吃东西，喝了点水，尿是黄色的，没有大便，精神状态很好。第七天，上午起来精神很好，没有吃东西，中午课程结束回家，刚到家，正在开饭，想可能时需要我进食了，就顺势而为复食了。
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发表于 2018-7-20 09:08:31
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