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7月29日,早上起来我叫上儿子和小女儿去锻练。还和往常一样边走天行健边叩齿吞津,边和身体做大爱。今天感觉头有点晕,我就着重和部做大爱,做了之后就真的不头晕了,今天早上又走了六公里天行健。
上午老公下班回来了,我们一起去给他修牙,我告诉他我辟谷两天了,他不相信。我也就不和他抬扛了,我决定辟谷七天之给他看看,让他知道辟谷的神奇。
做晚饭时,我看见了圣女果,心想三天没吃一点东西了,就吃了一个。结果吃下之后胃就开始痛,我就赶紧给胃道歉并且给胃做大爱,停了好大一会,胃才不疼了。看起来胃宝宝是不想让我吃东西。
晚上出去和朋友玩,告诉她我辟谷三天了,她就让我把怎么学告诉她。我就把叩齿吞津、大爱健身法、走天行健的做法发给她,让她看看,学这锻练,并且让她也下载了掌冂,让她看直播。她高兴极了。我也挺开心的。
今天还是只喝了几小口水。颈椎今天不疼了,就是还感觉口臭,嘴里唾液挺多的。 |
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