辟谷第三天

梦想启航

         7月29日，辟谷第三天，早上5点半起床，做叩齿吞津，洗漱后下楼天行键一个小时，跟平常一样，状态很好。只是锻炼后稍微有一点饥饿感，吃了三个葡萄一个大枣，喝了一点水，就感觉肚子有点胀，不停打嗝。         
          由于明天要参加训练营，上午在家洗了半天衣服，中午给家人做完饭后也没午休，就开始打扫卫生，一点也不感觉累，越干越有劲。晚上陪家人去逛了一下超市，买了一些他们这几天的食材。好期待明天的训练营，老公和孩子们都很支持，有家人的支持，信任和陪伴，感觉很幸福。相信到训练营会学得更好。感谢村长，感谢-免费喝风群谷！
         

渝－诚心

祝你在训练营收获满满