【已过期】辟谷前准备作业之十五：以下情况的同学需特别注意

张渭廉

辟谷新教程已上线，请以新教程为准，

此教程暂保存三个月，三个月以后全面下线。。。。

有些同学情况特殊，需特别注意！

部分同学体育锻炼很差，体育运动一定要做，但要循序渐进，从最简单的开始，不要求强度，可以多时间少强度。

如果不能完成16项功课，冒然参加辟谷，会有风险，请这些同学慎重。

西安当地的同学，容易出现因为离的很近，对参加辟谷训练营面授机会不重视，对辟谷前准备功课不重视的情况。

所以，请西安当地的同学，也要留心。

作为当地的同学，更应珍惜得之不易的缘分，多做功课，多帮助外地同学。

我们提醒所有同学，请多花些时间在辟谷前的16项准备功课上，多准备1到2个月再报名参加辟谷营。

冯珍香'

辟谷不等于禁食，功课准备充分会自然进入辟谷状态，有一定意识的谷友会很容易进入状态，其实是换一种生活方式，辟谷期间会发觉原来生活如此简单，不再为忙碌准备三餐，原来什么食物都那么美味，原来搞好家庭关系这么简单，放下你内在的执着，就不再有埋怨，就多一份理解与包容，没存期待就不会有失望。

冯珍香'

辟谷不等于禁食，功课准备充分会自然进入辟谷状态，有一定意识的谷友会很容易进入状态，其实是换一种生活方式，辟谷期间会发觉原来生活如此简单，不再为忙碌准备三餐，原来什么食物都那么美味，原来搞好家庭关系这么简单，放下你内在的执着，就不再有埋怨，就多一份理解与包容，没存期待就不会有失望。

净馨

珍惜缘分，一切随缘！

鹏翔

净馨 发表于 2018-10-18 05:41
珍惜缘分，一切随缘！

远握！

期待92906

认真完成十六项准备，参加辟谷营。

湘逍遥

坚持、遵守{:11_469:}

豫B青青荷

下楼锻炼天行健才发现下起了雪。把向北行，改为了向南走。锻炼了四十五分钟。
微寒汗，表扬自己，因为还不会一个个器官对话，就整体表扬。并默念天行健快步走，健康快乐全都有。起势放在出门后，下楼前。收功放到上楼后进门前。
昨天女儿又表达了对上学的不满意，我说：妈妈理解你，但是这都是人生必经的过程，如果有可能，谁都想一下子大学毕业，她表示赞同。

阿瑞

认真准备

上善若水郑州

辟谷不等于禁食，功课准备充分会自然进入辟谷状态，有一定意识的谷友会很容易进入状态，其实是换一种生活方式，辟谷期间会发觉原来生活如此简单，不再为忙碌准备三餐，原来什么食物都那么美味，原来搞好家庭关系这么简单，放下你内在的执着，就不再有埋怨，就多一份理解与包容，没存期待就不会有失望。

黄昱yù楠

应珍惜得之不易的缘分，多做功课，多帮助外地同学，多利用方便的资源，有心练功。

玛瑙蠖

已学习

荷塘月

认真完成十六项准备，争取早日参加实践

清幽(刘丽萍)

认真学习，积极准备

厚德载物777505

村长提醒的非常及时，27日，新的一轮辟谷又要开始了，许多新人急于辟谷，若要参加辟谷，你一定要做好十六项准备功课，我是我第二次参加喝风辟谷第十天的感受！

欧佳妮????美容院

十六项功课都有什么？希望得到回答

心中有梦22248

冯珍香' 发表于 2018-10-17 10:10
辟谷不等于禁食，功课准备充分会自然进入辟谷状态，有一定意识的谷友会很容易进入状态，其实是换一种生活方 ...

老师的话精辟，怎样才能到你的这个境界呢

zwl71504

做好16项准备功课。我每天都在做功课，开始心里着急，听了导师的直播课，现在也不着急了

(-)加油~

认真准备功课

果果

厉害了，开始做准备学习学习。。。