辟谷第三天

晋M-王银红

今天是这三天之内情况最多的一天。昨晚陪孩子玩到一点多才睡，早上醒来口干舌燥，我就开始做叩齿吞津，并同时给我的嗓子做大爱，有半个月了吧，嗓子一直说话很费劲，昨晚又唱了一首歌，我摸摸嗓子说，宝贝呀，辛苦你了！我以后要好好爱护你，感谢你这么久以来，让我发出动听的声音，表达的我对万物的爱，谢谢你了！午饭又和孩子们一起吃饭，孩子们担心我几天不吃饭会晕倒，我让孩子看，我很健康，辟谷是为了更好地吃饭！陪他们吃完饭，食道和胃和我闹小情绪了，我问他们怎么了？他们说，没吃上好吃的，不舒服。我喝了口水，抚摸他们一下说，宝贝呀，我从小到大都没让你们好好休息过，太辛苦你们了！这几天给你们放个假好好休息休息，复食以后让你们吃好的，会觉得更香的！他们乐了，很开心的休息去了！昨晚没睡好，回到家，一头倒床上就睡着了，一觉睡了三小时，刚醒来就很清醒，一点也不迷糊，翻个身，右后侧腰有点不舒服，这是以前摔的，我摸摸他说，宝贝你辛苦了，咱们不睡了，起来把家里收拾收拾，出去做天行健。走的过程中有朋友打电话，我发现我的嗓子好了很多。走了四十分钟天行健，边走边给身体做大爱，尤其是腰。走完出了很多汗，衣服洗一下，进辟谷论坛回想着今天从早到晚发生的事情，把它记录下来！我把我的微信个人签名改成了乐活人生，从此我要快快乐乐的生活！

渝－诚心

你真棒

龚权

有悟性，谢谢你的分享，你是最棒的！

晋M-王银红

渝－诚心 发表于 2018-7-31 07:13
你真棒

谢谢关注   

晋M-王银红

渝－诚心 发表于 2018-7-31 07:13
你真棒

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晋M-王银红

龚权 发表于 2018-7-31 09:06
有悟性，谢谢你的分享，你是最棒的！

我们一起开心学习，谢谢关注   

渝－诚心

晋M-王银红 发表于 2018-7-31 13:20
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