重庆训练营辟谷第一天

明二哥

        今天来到重庆训练营，地点在歌乐山上天池度假村酒店，这里空气非常好，而且不是那么热。今天是学习的第一天，大家开了见面会，辟谷分享，小组讨论，学习龙腾九式，六字养生诀，还有就是点穴辟谷了。

        点穴是下午一点过开始点的，点了之后肚子开始胀，到了饭点没觉得饿。休息了之后就和同修一起出去走天行健了，走了将近十公里，还是没有感觉饿。等到了明天看下会不会饿，上一次辟谷是在家里接村长信息辟谷的，由于没有经验所以没辟好。这一次辟谷有很多前辈导师在，一定会很成功。这是我第一次参加训练营，也是为了学心法和向各位前辈导师学习。果然是来对了让我学到东西了，我相信之后这几天能学习到更多更好的东西。

龚权

你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天