又开启三伏天辟谷

橘子红了

7/29星期天，辟谷第一天
一早醒来出去天行健，一个小时回家。去年三伏天尝到了不热的甜头，计划今年继续。早饭时间，听村长发信息回放，不停的打哈欠。一开始还以为起的早天行健累了又瞌睡了，后来胃堵的难受，还干呕。吃货的我从小到大都没有干呕过。
去年的两次辟谷接村长信息只是打哈欠流眼泪，胃有点灼热感。看来每一次辟谷都是一次不同的冒险不同的体验。慢慢悠悠洗衣服收拾，也不热。接到大妹的电话，想中午带老妈去外面吃饭，然后看电影。不想扫她的兴，答应了。中饭一起吃了点，开开心心的一起看电影。回家后感觉胃有点不舒服，晚上就不吃了吧。勉强算辟谷第一天

橘子红了

7/30辟谷第二天
还是一早醒来天行健一个小时。这段时间几乎每天都这样，天行健做大爱。现在的大爱感觉特别好，偶尔会感动的流泪。感受到身体的愉悦和轻松，连空气都是甜的，感觉特别幸福。自从连续参加两次杭州训练营学习村长的心法，更多的是感恩。
第一次杭州训练营回来路上，微信敲定了儿子的工作。用游戏的心态尝试连系只有一面之缘加了微信的开工程咨询公司的经理妹妹，结果对方很爽快的答应了。其实之前也一直想联系，就是开不了口抹不开面。瞬间理解了感恩一切遇见！一切都是最好的安排！
一天不饿不馋，就喝一杯开水，两粒花生。状态超好。晚上还去广场水兵舞，平静开心的一天

橘子红了

辟谷第三天
还是一早醒来天行健。肚子空空的感觉前胸贴后背，有点说不出来的那种轻微的不舒服。头重脚轻，做大爱思路也不集中。忽然有点沮丧，情绪低落。
回家小睡一会儿，起来吃几颗花生，小半个桃子感觉好多了。难道是因为不吃饭才不开心吗？这是前三次辟谷没有的感觉，自认为功课一直做的不错。不管了，听从自己身体内心的想法。吃了开心就吃吧，不纠结。晚上没有练水兵舞，和老公天行健小区逛逛，还是有点累。早早回家休息

橘子红了

辟谷第四天
今天醒来差不多要七点了，不去天行健了。可能昨天头重脚轻，潜意识不想早起，自己找个借口吧！老公儿子早饭时间，我也吃了个无花果，几粒花生。这次感觉好奇怪，嘴巴想吃，可是胃里很饱。收拾家务，听语音课回放，时间好快。午睡后出去买菜，骑着电瓶车微热的风吹着很舒服，顺便口齿吞精，一圈回家很开心。晚饭和老公儿子一起吃了几块酱牛肉，一点点蒸茄子。胃宝宝也不难受，赞一个。晚上继续广场水兵舞，又有力气啦

橘子红了

辟谷第五天
一早醒来天行健，今天大爱很有感觉。呼吸着早晨新鲜的空气，看着路边的树木花草一切都是那么和谐那么美。一个小时很轻松愉悦，口中精液特别多感觉有点甜。回家早饭时间，老公好意帮我留两个馄饨，吃一口感觉胃好饱，也没有平时的美味。
洗衣服收拾也不累不热，不渴不饿不馋。听掌门语音课回放，是不见得老师聊爱的话题。心里满满的感动和认同，老师讲的真好。特别喜欢听他的语音课，不紧不慢气定神闲，佩服他的学问。天热加上我辟谷，老公不想烧菜就咸菜泡饭，我一小块菜瓜过过嘴瘾。
参加两次杭州训练营学习心法，每次天行健感悟好多。可是真的写日记了，感觉词穷了，没有感觉了。可能学习到了一个瓶颈吧！或许以前追求完美的我更随心随意，更懒散了！不管了，自己怎么开心怎么来，接受自己的不完美。
学习了心法，收获满满。现在是真的发自内心的欣赏儿子，他其实很棒！每天上班很自觉起床，吃早饭。老公说了让他每天被子叠好，房间整理一下。第一天忘记了，第二天果然整理好了。他下班回家，我们狠狠地夸奖了一下。儿子表面上看着没有啥反应，但是感觉很开心。以前每天要凌晨两三点才睡觉，中午十二点起床，现在上班了很自觉的十二点洗澡睡觉，八点以前就起床了。相信儿子越来越棒越来越阳光越来越能干！

豫一清新

真棒，你们全家会越来越好！

橘子红了

豫一清新 发表于 2018-8-2 17:22
真棒，你们全家会越来越好！

谢谢鼓励，你也会越来越好

家有红叶

加油

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天

秋风起兮

谢谢分享

橘子红了

今天上海台风，早上没有出去天行健。醒来在床上做大爱，身体从头到脚狠狠夸一遍。起床洗衣服收拾，不渴不饿也不累，心里特别平静富足。接到大妹的电话，告知小妹检查疑似宫颈癌，等待切片确认。
平静的心像今天的台风一样狂风暴雨，虽然我是小时候四个月养父母领养，然后生了现在的大妹和小妹。我从小奶奶家长大，和比我小四岁小妹的感情一直很淡，但毕竟是姐妹。深深地无奈和叹息，疾病是来提醒她警示她的。这十几年他们两夫妻是赚了很多钱，但是不会花不懂得分享。欲壑难填，多了还要多了，好了还要好。不懂得感恩父母，不懂得珍惜。这就是她的命，疾病让她改变三观改变现有思维。我很庆幸在我身体健康家庭没有啥特别大问题的时候，让我接触喝风，让我学会辟谷，并且慢慢学会爱。爱自己，爱家人，爱姐妹，感恩一切。我很想她学习我们喝风的心法，学会辟谷。但我不能确定她是否愿意和相信，我能做的只有做好我自己。

龚权

感恩你的分享，法布施！你是最棒的！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！