从辟谷到认识内心深处的自己

快乐小雨

苏K—快乐小雨（曾有名小雨）的辟谷日记                                  8月5号辟谷12天的分享：
早晨6点钟出去天行健1小时，回家又睡了回笼觉，8点多醒来后一直躺床上看精品日记。

外面骄阳似火，突然想起昨天下雨把几盘花搬阳台享受雨露的滋润，现在应该搬回来了，我从床上走到阳台 ，突然眼前一片漆黑，什么也不知道了 。

等我睁开眼，一下子懵了，我这是在哪里呀？怎么是白色的地面？半晌我才反应过来，原来自己倒在阳台上。此时却没有感觉身体有哪里痛，摸了一下头 才感觉有痛感。立即做了大爱，刚才的倒下好像搞了一次穿越时空的感觉！

现在思绪一下子全部清醒了！那样的感觉真是太美妙了。坐起来想想太庆幸了，我从西阳台搬花盆，脸朝西，如果左右倒下（南边是玻璃窗、北边是墙）肯定会伤到头部 ，而我恰恰是倒在东西方向，况且是侧身倒下 。我对当时倒下的具体情况一无所知，细想是不是我以前的低血糖或低血压的气冲病灶，既然没事就一切顺其自然吧！

人生本来就充满了挑战性和不可预测性，相信善人有善果。每件事就看你如何对待它，站起来后感觉有点小兴奋，好像是从地狱到了金字塔顶端，精神一下子振奋起来。

如果欢乐是朋友，那疼痛就是老师，欢乐带给我纯真和可爱，疼痛让我有了深思和成熟。我不由拿起手机把刚才发生的一切问了导师 他要我喝点红糖水，可能是低血糖症状，（也应证了我的想法），当时我就跑厨房间喝了两碗红糖水，还喝了一碗红豆汤，身体一下子有了前所未有的满足感。

下午为了孩子出去旅游的事，在费用上跟孩子有了争执，女儿很不高兴。先生要我劝劝女儿，我当时也不冷静，回了一句：“不要一会骂一会揉的，这个事我不干。”拿起小包去逛商场了，为自己买了一件漂亮的裙子。

学习了心法以后，第一我没有为上午倒下的事纠结了、内心坦然面对，一切都是最好的安排。把身体不需要的东西从身体内全部跌入地狱去吧！第二也没有为了女儿的事烦恼、担心，村长说，过分的担心就是诅咒，孩子有情绪事很正常的。从倒下到现在我真的像穿越了一个世纪变了一个人，心情甚好！

感恩喝风，让我看问题的方式不一样。改变了我的三观。我真的脱胎换骨啦！加油加油

渝－诚心

你真棒

龚权

相信自己，你是最棒的！感恩你的分享，感恩你的法布施！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！