为13号嵩山训练营做准备

生命绽放 · 发表于 2018-8-8 10:46:02

一直想参加喝风辟谷训练营，可惜没时间，正好现在是换工作的空档，赶紧为13号嵩山训练营做准备，天行健，叩齿吞津，大爱健身法加强起来。

水风 · 发表于 2018-8-8 12:12:57

我也是13号去

渝－诚心 · 发表于 2018-8-8 15:59:40

好样的

龚权 · 发表于 2018-8-8 23:17:24

谢谢你的分享！

生命绽放 · 发表于 2018-8-9 11:20:48

水风发表于 2018-8-8 12:12
我也是13号去

如果是洛阳的可以一起。

生命绽放 · 发表于 2018-8-9 11:20:55

渝－诚心发表于 2018-8-8 15:59
好样的

谢谢师兄

生命绽放 · 发表于 2018-8-9 11:21:06

龚权发表于 2018-8-8 23:17
谢谢你的分享！

不客气，谢谢你

生命绽放 · 发表于 2018-8-9 11:23:29

昨天早上没吃饭，中午吃了一些水果，晚上吃了碗面，然后做运动，拉单杠，好像有点剧烈，结果肚子不舒服，今天早上起来就拉肚子，不知道是不是晚上吃多了。。。

生命绽放 · 发表于 2018-8-9 11:28:32

今天早上做完叩齿吞津起床洗漱，不饿，就练了一阵搏击操，浑身发热，很渴，然后喝水，吃水果，好很多，感觉吃水果的生津效果比喝水好得多，不知道大家有没有这种感觉。

渝－诚心 · 发表于 2018-8-9 15:08:34

生命绽放发表于 2018-8-9 11:20
谢谢师兄

互相学习

豫一清新 · 发表于 2018-8-9 17:50:02

生命绽放发表于 2018-8-9 11:28
今天早上做完叩齿吞津起床洗漱，不饿，就练了一阵搏击操，浑身发热，很渴，然后喝水，吃水果，好很多，感觉 ...

当然有了，看到味道的、喜欢吃的东西就会流口水啊

豫一清新 · 发表于 2018-8-9 17:51:02

做到有心练功，无心成功是最好的了

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