意念辟谷第一天

枚格

昨天7号早饭的时候没有食欲，自己认为村长还没发信息，我没接到信息，这不可能进入自然辟谷吧，就吃了早点，中饭。到下午5点一点也没感觉饿，要是以前早饿了，看家人吃零食也不馋，胃子那地方肚皮热乎乎的，胃子发胀，晚饭没吃出去走天行健，今天虽然没吃饭，可走路特有劲，脚下轻飘飘的，像驾云一样，9千步走下来，一点也不感觉累。回来打扫完卫生，洗过澡，肚子有点饿，这次饿不像以前的饿，想吃东西的那种饿，今晚的饿不想吃东西，倒像是胃子得到休息，快乐的开心的唱歌，饿的舒服，没有不舒服的感觉，不知道我这算不算是进入辟谷状态了，心里想明早上如果还是不想吃饭，那就是进入辟谷状态了。今天早上5点半天行健6公里，早上没食欲，早饭，中饭都没吃，一天心情都不错，喝了不少水，到下午5点的时候，体力不支，因为我有低血糖，就吃了两颗蜜枣，晚上天行健走了3公里，感恩喝风，感谢喝风

龚权

听话照做，你是最棒的！感恩你的分享！感恩你的法布施！

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

枚格

谢谢