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爱自己

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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-8-11 11:30:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    《爱自己》


    爱自己,就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为身体是生命修炼的载体。

    爱自己,就是无条件地接纳自己的所有,无论是如意,还是不如意。

    爱自己,就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流经过自己,如同一阵轻风拂过,不留一丝痕迹。

    爱自己,就是让已经过去的就只是留在过去,当下的生活,不再受到它的牵引和羁绊。

    爱自己,就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。

    爱自己,就是放开那些死死抓住自己的念头,让念头如天上的云朵,飘然而来,又飘然而去。

    爱自己,就是不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同的牢笼里。

    爱自己,就是默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。

    爱自己,就是不把自己封闭在小小的自我里,敞开心门,全然地接受看到、感受到的这个世界。

    爱自己,就是无分别、不评判、不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情里。

    爱自己,就是看,只是看,让一切流经自己。

    爱自己,就是对自己的一切负起责任,不活在原因、理由、借口里。

    爱自己,就是时刻记得自己、知道自己,让自己的心静静地在那里。

    爱自己,就是完全地认同自己、肯定自己,欣赏、赞美自己是独特的生命。

    爱自己,就是放松自己,让自己不受外界环境以及评判的影响。

    爱自己,就是完完全全地相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。

    爱自己,就是活出内心深处想要活出的那个自己,让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里!

    爱自己,就是对每一个当下说是!
  • TA的每日心情

    2018-6-7 09:08
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-8-11 13:48:32 | 显示全部楼层
    谢谢分享

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    谢谢你走在幸运的路上,  详情 回复 发表于 2019-10-12 16:27
      详情 回复 发表于 2018-8-11 14:08
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-8-11 14:08:45 来自手机 | 显示全部楼层
    走幸运的路 发表于 2018-8-11 13:48
    谢谢分享

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    彼此加油。  详情 回复 发表于 2019-10-12 16:29
      详情 回复 发表于 2018-8-11 22:48
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  • TA的每日心情

    昨天 23:35
  • 签到天数: 2468 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-8-11 21:00:18 | 显示全部楼层
    谢谢分享
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-8-11 22:48:41 来自手机 | 显示全部楼层
    家有红叶 发表于 2018-8-11 14:08

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    加油  详情 回复 发表于 2018-10-11 07:33
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  • TA的每日心情

    2018-10-4 17:08
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-8-12 14:43:43 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢家有红叶分享的爱自己{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}

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    欢迎你  详情 回复 发表于 2018-8-18 14:20
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-8-18 14:20:53 来自手机 | 显示全部楼层
    豫D大自在 发表于 2018-8-12 14:43
    感谢家有红叶分享的爱自己

    欢迎你
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  • TA的每日心情

    2021-5-16 11:36
  • 签到天数: 644 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-12 23:20:33 来自手机 | 显示全部楼层
    悟性真高!谢谢你的分享,感恩法布施!让我学习了!

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    加油  详情 回复 发表于 2019-10-12 16:30
    谢谢  详情 回复 发表于 2018-10-11 07:34
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-11 07:33:48 来自手机 | 显示全部楼层
    家有红叶 发表于 2018-8-11 22:48

    加油
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-10-11 07:34:26 来自手机 | 显示全部楼层
    龚权 发表于 2018-9-12 23:20
    悟性真高!谢谢你的分享,感恩法布施!让我学习了!

    谢谢

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    爱自己才是主要的  详情 回复 发表于 2018-11-29 13:51
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  • TA的每日心情

    2020-7-24 17:39
  • 签到天数: 173 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-11-28 06:39:24 来自手机 | 显示全部楼层
    我从学喝风起才明白要好好爱自己,才会爱別人,也会得到别人的爱,学习好好爱自已

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    爱的重起新年快乐!  详情 回复 发表于 2021-2-11 10:31
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-11-29 12:20:50 来自手机 | 显示全部楼层
    真实天女 发表于 2018-11-27 13:54
    谢谢分享

    微笑
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-11-29 13:51:58 来自手机 | 显示全部楼层
    家有红叶 发表于 2018-10-11 07:34
    谢谢

    爱自己才是主要的
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-10-12 16:27:57 来自手机 | 显示全部楼层
    走幸运的路 发表于 2018-8-11 13:48
    谢谢分享

    谢谢你走在幸运的路上,
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-10-12 16:29:02 来自手机 | 显示全部楼层
    家有红叶 发表于 2018-8-11 14:08

    彼此加油。
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-10-12 16:30:12 来自手机 | 显示全部楼层
    龚权 发表于 2018-9-12 23:20
    悟性真高!谢谢你的分享,感恩法布施!让我学习了!

    加油
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  • TA的每日心情

    2016-8-25 17:10
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-10-12 16:31:03 来自手机 | 显示全部楼层
    真实天女 发表于 2018-11-27 13:54
    谢谢分享

    太好了爱自己。
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  • TA的每日心情

    2019-11-17 10:54
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-10-19 00:39:24 来自手机 | 显示全部楼层
    爱自己写的太好了,会的人爱自己就会爱周围的人,会爱自己的人,就会付出大爱。从今天开始爱自己!

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    苏菲丫会爱自己。  详情 回复 发表于 2021-2-11 10:32
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