辟谷第七天的感受

筱隽

    起来床六点一刻，体重76.4公斤，比昨天降了零点五公斤。脑子比前两天更清晰，嘴里有点发苦，仍没有饿的感觉。到第七天仍不害饿，对我这个一早就胃口极佳，饭量较大的人来说，在辟谷前是不可想象的。昨天天行健的量可能有点大，全天共一万八千多步，腰腿有点痛，洗漱后给全身，重点是腰腿做了大爱，早早睡了。今早起来轻松许多。
     今天准备让儿子{皖 刀刀第8期的辟谷导师}给我再次点穴，一是练练他的手法；二是明天要从合肥开车回山东老家，怕明早复食路上开车犯困，到家后视情况再确定是不是复食。
      爱人叫我一起去天行健了，暂时就写到这儿了。

筱隽

      今天的感受还要继续。
      和爱人一起去天行健的时候，她问我几天没大便了，我告诉他已经三天了，他说你应当给你的肠胃做做大爱，我就边走边给全身做大爱，并用手轻轻地抚摸腹部。刚走了三千多步，突然感到腹部不适，我们立即返回家里，畅快地处理了内急，然后痛快的洗了个澡。出来称体重，75.7公斤，比早晨又降了零点七公斤。
      我目前感觉良好，我的身体告诉我，辟谷能够继续进行！

渝－诚心

好棒哦

筱隽

谢谢！

净馨

感恩分享！真棒！

辽小草青青

谢谢分享！