辟谷准备期间的心得

睿智佳人

很久以前就知道辟谷一说，8月7号那天，有幸通过百度了解到了 喝风免费辟谷，积极联系心安导师，带领我加入到这个大家庭里来，也是缘分所致，当即便报名参加了8月18日郑州的线下聚会，聚会前，通过直播、辟谷16项准备以及辟谷问题，使我对辟谷知识有了更深层次的了解。线下聚会次日清晨，我便开始做叩齿吞津练习，顿觉神清气爽，因我平时有锻炼的习惯，学习了大爱健身法以后，我将此法融入到天行健中，可能是雨天原因，初始天行健时左侧膝盖有稍许疼痛，用大爱健身法以后，疼痛随即消失，心想这或许只是巧合，并未放在心上，今晚天行j健时又出现左侧膝盖疼痛，随用大爱健身法对膝盖进行了安抚和夸赞，疼痛很快消失，顿觉此法的神奇，感谢张渭廉村长的详细讲解，感谢心安导师和快乐天使的引领，感谢股友们的分享，通过你们的讲解以及自身这两天的练习，增加了我对辟谷修炼的信心，今日先分享到这里，接下来入睡前开始做叩齿吞津练习，股友们晚安！

渝－诚心

神奇的大爱，谁做谁受益

龚权

悟性高！你是最棒的！谢谢你的分享！感恩你的法布施！