第二次辟谷

木火通明 · 发表于 2018-8-22 09:09:06

这是我的第二次辟谷，今天是第三天，非常好，比第一次身体要舒服很多，我深知，只要过了前三天，后面就会舒坦很多。
体重跟第一次辟谷时一样55.5公斤。
这次希望能减下来，目标45公斤
这次打算辟到开学，9月3号。

总结:每天都要天行健，肚子饿了就做大爱和叩齿吞津

渝－诚心 · 发表于 2018-8-23 11:11:56

么么哒

木火通明 · 发表于 2018-8-30 09:16:44

这次辟谷辟了四天之后，没有在坚持辟，这次没有成功，所以报名参加10-1号兰州的训练营，希望融入到环境中去

龚权 · 发表于 2018-8-31 09:21:24

你是最棒的！谢谢你的分享！

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