半辟谷第三天

蒙-自在 · 发表于 2018-8-22 11:13:39

昨晚困的早，睡得好。早上起来，不饿，精神状态良好。正常上厕所无大便，有排气。体重62公斤，较昨天减少0.5公斤。
给儿子做早点，自己尝了一口饼，一口黄瓜4颗葡萄，半杯豆浆。准备看书，眼睛酸的流泪，出去天行健1.5小时顺便买菜。一路鼻涕不断，鼻炎照常发作，眼睛酸流泪。回来准备看书，眼睛酸流泪。闭目养神打坐，好转。写日记。

渝－诚心 · 发表于 2018-8-23 14:41:13

加油，开心辟谷每一天

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半辟谷第三天

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