辟谷第一天心情

黔-离烟 · 发表于 2018-8-24 21:38:10

昨天接收了村长的信息，今天开始辟谷。早晨和同事一起去食堂，看着他吃早餐，自己一点食欲也没有，10点出去公园进行了1小时的天行健，感觉精神充沛，下午2点，感觉馋，吃了一小袋干果，和胃宝宝沟通后，不饿也不馋。晚上天行健，全身状态良好，边走边听柯云路老师的大爱，身心愈悦。

渝－诚心 · 发表于 2018-8-25 19:57:32

加油，开心辟谷每一天

龚权 · 发表于 2018-8-26 23:14:28

悟性很高！你是最棒的！谢谢你的分享！

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