新人日记贴

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-27 15:21:23

今天是2018年8月27号，正式开始辟谷第一天。准备七天清水辟谷，感觉自己有暴食症，必须好好修炼一下。

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-27 15:33:22

已经连续好几次了，总是一天吃很多很多，下一天就吃很少，这种补偿心理真的不可以。必须戒掉对食物的依赖

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-27 17:35:27

E:\张雪静\提交资料

你最珍贵～Rose · 发表于 2018-8-27 18:52:41

我第一次辟谷没复食好，出现了暴食症。果断第二次辟谷。

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-28 09:50:49

我也是啊，一吃就停不下来，今天真的要开始了，加油

渝－诚心 · 发表于 2018-8-28 14:38:24

加油，开心辟谷每一天

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-30 08:43:50

我觉得吧，其实很多时候我吃东西都不是饿，而是无聊，无聊了应该给自己找点别的事情做，可我又特别懒，不喜欢收拾房间之类的，但是对吃却有很大兴趣，所以总不知不觉吃多。今天感觉亲戚快走了，心情也好点了，食欲也没那么旺盛了，早上又看到了掏泔水那恶心的一幕。干脆现在开始也不错。毕竟随缘就是最好的时节。只要开始总不会太晚。

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-30 11:22:48

今天接到西安的电话了，客服小姐姐说我通过了，好开心，好想快点去终南山，但是我加了客服小姐姐微信，她到现在还是没有通过。好想快点买票啊。想起昨天晚上看的瓦尔登湖，世界上最修心的地方不在于那儿多么远离尘世喧嚣，而在于自身心无挂碍。

晋-竹子 · 发表于 2018-8-30 11:24:53

世界上最修心的地方不在于那儿多么远离尘世喧嚣，而在于自身心无挂碍{:1_312:}

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-30 15:15:28

有时候我特别想一个人去深山老林里，就像那些过去的隐士，喝点山泉吃点野果，过着悠然的神仙般的日子。可是我们在这世上，终究不能只为自己一个人而活。我们不想听到嘈杂的车马声，不想呼吸工厂废气或对面吞云吐雾的同事的二手烟，不想说着不由衷的赞美，不想保持不是从心底流露的微笑，我知道这是一种逃避。很多出家人都是想逃避一些东西而遁入空门。人作为这世上智商最高的动物，自己给自己铸造了太多牢笼，无论是有形的还是无形的。身体不自由，心也不自由，太多的牵挂，太多的不能放下，承担太多，拥有太多，终究都是一种负担。

麓竹依依 · 发表于 2018-8-30 16:43:23

京-佛系小仙女发表于 2018-8-27 15:33
已经连续好几次了，总是一天吃很多很多，下一天就吃很少，这种补偿心理真的不可以。必须戒掉对食物的依赖

小美女，食物不是我们的敌人，她是我们的朋友，食欲也不是我们的敌人，她是我们的朋友。想要戒掉对食物的依赖，这种错误的观念，才是我们需要调整的心态呢。

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-30 17:28:50

您说的很对啊，可我感觉自己控制不住自己的食欲，总想吃到胃很撑才可以

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-30 17:29:28

还是不够爱自己

龚权 · 发表于 2018-8-31 09:13:37

谢谢分享，加油！

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-31 10:01:40

也谢谢您的支持

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-31 10:02:18

刚刚浪子燕青老师加我微信了，好开心哇。

听风者 · 发表于 2018-8-31 10:22:42

想吃的时候就吃一点，这也没啥，如果吃的少了，就赞美自己鼓励自己呗

京-佛系小仙女 · 发表于 2018-8-31 10:44:24

您说的很对呢，我还要继续学习爱自己赞美自己

你最珍贵～Rose · 发表于 2018-9-21 22:18:50

亲亲，想知道你现在辟谷状态怎样了？还有暴食症吗？

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