好好的辟谷，好好的吃饭

鲁五瓣丁香

今天继续去公司学习，昨天晚上和刚刚复食朋友，一起去大西安的永兴坊美食街大吃一顿。其实，都刚刚复食，吃不下多少，没吃多少，就都撑到吃不下了。好好的辟谷，然后好好的吃饭。辟谷的目的，不就是为了余生好好的吃饭，健康的活着么。接缘喝风辟谷，最幸福的不但是再也不怕胖了。而且最重要的是，在长长的余生，我的健康我作主。再也不用依靠大夫，依靠医院。
我对今天的自己特别满意，我爱我亲爱的自己，我爱我所有的家人和朋友。我愿和你们一起在喝风里成长。