辟谷第五天

影子27585

辟谷第五天后，复食了，虽然没有到第七天，但辟谷给我带来身心上的改变是不可思议的。我原来唱歌总是气息出不来。昨天一开心，唱了首高八度的音阶，一下就很轻松冲上去了[偷笑]，我自己都不敢相信这是真的。这样的惊喜有很多，辟谷后心情真莫名地就是好，总是愉悦地面带微笑。过去总是心情烦躁，辟谷回家后心里平和了很多，都知道要好好爱自己。只有改变了自己，做到了好好爱自己，才知道怎么去爱家人。家里过去紧张的气氛有了很大的改善，家人都很开心。以后会再辟谷，以达到自己想要的结果。真的很感谢喝风，让我们知道了怎么健康的生活，不再盲目地去做所谓爱家人的事情，感恩全宇宙帮助过我的人。[爱心][爱心]

渝－诚心

真棒