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做一个好女人如此简单幸福
大家好，我是陕西宝鸡的悠然致极。
今天我的分享题目是《做一个好女人如此简单幸福》。
2017年11月，我通过四川谷友日行一善结缘喝风，听说辟谷可以不吃饭活着，我当时就觉得太神奇啦，不吃也能活着这得多大的本事呀！嗯~我要学！
到目前我共有五次辟谷经历，两次7天,一次10,一次13天，今天是第五次辟谷的第13天。
我的第一次辟谷是在今年2月份，春节前。那时只要有时间，我就看精品日记，听大爱健身法，听掌门直播。在村长直播课上，总有人说接到辟谷信息啦，打嗝流泪的，感觉很神奇，心里那个羡慕嫉妒啊。我怎么接不到信息呢?问了谷友日行一善，他告诉我说 :“有心练功，无心成功”是喝风最主要的理念，不要急。我觉得很有道理，就放平心态每天照样做十六项准备工作。我常做的就是 看精品日记，听直播，扣齿吞津，天行健加体育锻炼（骑单车，打球)。
2月5号6号那两天，到饭点一点也不饿，我还是吃了一点，不过饭后觉得头有点小痛，有一点小反胃，比以前吃的量少。坚持吃了两天之后，突然意识到“哦，天哪，我是不是接到辟谷信息，要辟谷啦”，好开心呀！
辟谷中由于妈妈总是担心，我每天就当着妈妈的面吃七颗蒸枣，辟谷第一天下午感觉脚下有点飘，很短暂一会儿就没事了。接下来的日子里精神抖擞，感觉有点亢奋，睡觉时间特别少，有时晚上就睡两三个小时，打球体力比辟谷前明显好很多。到大年29那天（2月13号）晚餐复食，丰富的家宴让我很满足的结束了首次辟谷。
第一次辟谷的收获：
第一:我的味觉倍感敏锐，吃什么都觉得香，那真是喝口凉水都觉得甘甜的体会。
第二:我的鼻炎老病根好了。我从小就有严重的鼻炎（还有咽炎……）现在知道是对父亲严历的教育管制不满所致。辟谷后，症状就消失啦，我真的感觉我的鼻子就像是一个十六七岁的阳光健康的美少年，真的很棒很棒！
第三，我52周岁了，辟谷结束3月6号例假又回来了，至今都很正常。
第四，通过辟谷真正体会到，不吃饭不但能活着， 而且能活的更美丽更健康。我的身材好了，辟谷让我减重20斤。学会了自己的健康自己做主，现在我觉得身体哪哪都好。练功比不吃饭重要，修德比练功更重要，应该是我自己内心转念了，我和妈妈兄弟姊妹的关系也和谐啦！
5月28日我有幸上终南山，通过参加训练营学习张渭廉心法，我才认识到自己就是村长常说的“坏女人”，承认自己是个坏女人真的很难！想想自己为了这个家在外勇拼硬干，受苦受累，所有的艰辛委屈只有自己承受。在家里，孩子教育我管，娘家的事我管，爱人阻拦，抱怨，那时我心里特别看不起他，觉得他太没有担当了，埋怨爱人不孝顺不仗义。我事事冲在前，常常是我妈出院我住院，把自己生生活成了一个不停地飞速运转的刻板的挣钱机器。
那几年我浑身上下都是病，腔隙性脑梗，鼻炎，咽炎，颈椎病，腰椎病，左心室肥厚高，高血压……也不知道自己哪里没有病，时不时的哪个病就跳出来了舞抓一把。
工作上的，身体上的各种痛苦烦恼都让我觉得委屈。我最大的委屈，就是觉得丈夫配不上我 。对他心生埋怨，对他爱搭不理，他也很个性，看我表情不爽他就会主动拉开“冷战”，甚至是五个月八个月的持久战。两人处在相互视而不见的糟糕状态，家本应该是温暖的港湾，却被我活成一座房子、一座地狱。还常常嫌弃爱人没有情趣，对生活没有热情，也觉得孩子总是浪费时间…… 生活里太多的烦心事。我就像一个不用点火就能自燃的炸药包一样，随时就会爆炸，他下午又去打牌了，做的饭不合我的意了，孩子又睡懒觉了，孩子回家又晚了……诸如此类，一点小事就会让我生气大发脾气。
现在，通过学习张渭廉心法，我开始体会村长说的，“我们每个人都有自己的使命”，“家就是我们自己最好的修炼场”、“好女人就是一所学校”等等，我终于知 道我“坏”在哪里，坏在认不清自己的职责，总是越位，老是要求他人。
心念一转，我脱胎换骨了。我首先要做一个好“妻子”，发自内心的去欣赏我的爱人。我发现原来他有很多可贵之处，而且还蛮有艺术气息的，他的优点何止二十一条啊！
村长说“好女人就是在家里什么也可以不做”。现在，我可以毫无牵挂的午休三个小时；我可以开心的在家里坐等爱人的美味佳肴；我可以早上天行健去公园打打球，等我爱人接我回家；我因为冲凉没有听到他打来的电话，会看到他突然上着夜班就跑回家来。8月20号的一场大雨升级了我的浪漫，他竟然背着我趟雨过马路……
幸福就这么突然，就这么简单，却又如此丰盛，我要大声对着全球谷友说：我衷心感谢喝风带我走上幸福路！
由于时间关系，就分享到这里。我今天的分享有点“压缩饼干”的味道! 如果对我的故事感兴趣可以加我微信，我爱你们！ |
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发表于 2018-9-2 07:11:16
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