报名9.10号 （云南昆明辟谷训练营）已通过的学员进来跟帖

滇－聆听

本帖为【9月10号】喝风-免费辟谷11期终南山 （云南昆明第6期）辟谷训练营的准备专贴

本帖只允许已接到电话“通过“的终南山第11期的学员回复

如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 你是否做到好好吃饭？
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
8. 发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。

回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦

周林缘分

我叫周林缘分，我平时吃饭就是想吃就吃，然后呢关于这个掌门直播群我是听了十几20次了，喝风免费辟谷我一直在关注，平常有时间的情况呢我都参加锻炼主要是走路，比较喜欢走路，参加过两次聚会平还是经常看精品日记，特别是浪子燕青的我印象非常深刻。这次参加训练营自己也带着几个问题最早关注辟谷是因为自己这几年长胖了，通过下载掌门直播以后我才发现辟谷真的后面的文化太强大了，特别是心法，我一直想学，因为我现在生活当中也存在了很多问题，我现在也是有点轻度抑郁，心脏心动过速已经有十几年了，还有我的膝关节毛病也有十多年了，一直都有上下楼梯疼痛的问题，夫妻关系也不太好。

周林缘分

我叫周林缘分，我平时吃饭就是想吃就吃，然后呢关于这个掌门直播群我是听了十几20次了，喝风免费辟谷我一直在关注，平常有时间的情况呢我都参加锻炼主要是走路，比较喜欢走路，参加过两次聚会平还是经常看精品日记，特别是浪子燕青的我印象非常深刻。这次参加训练营自己也带着几个问题最早关注辟谷是因为自己这几年长胖了，通过下载掌门直播以后我才发现辟谷真的后面的文化太强大了，特别是心法，我一直想学，因为我现在生活当中也存在了很多问题，我现在也是有点轻度抑郁，心脏心动过速已经有十几年了，还有我的膝关节毛病也有十多年了，一直都有上下楼梯疼痛的问题，夫妻关系也不太好。

小嘟嘟

云南第六期四号学员，小嘟嘟  
1，做到好好吃饭，一切随缘，自然进去辟谷状态
2，经常听掌门直播，听过10次以上
3，关注微信公众号一年多
4，因为身体虚经常锻炼，每天跑步
5，还没有参加过线下聚会
6，经常看论坛看日记，映像深刻的比如浪子燕青夫妇
7，我的问题是复食一段时间以后，感觉状态没有辟谷时好，做事也不积极了，变得懒散了，平常心没有了，遇事总爱发脾气，脸上开始长些东西，体重也开始长，等等
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9，谈谈辟谷准备感想，每次辟谷都很期待，不知道自己又能领悟什么，每次辟谷状态都很好，感觉人变化很大，人不在急躁，家庭也变得和谐，很希望就这样维持下去，每次从开始做准备，心态就自然平和，大爱健身法让我对自己有一次新的了解，学会了爱自己，对家人也学会了包容。

悟斌

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悟斌

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