2018年第三谷

滇宁静致远

           2018年9月5日开始18年第三次辟谷，昨天工作超忙，没时间写辟谷日记，今天补上，晚上给儿子做饭，偷吃了两小块冬瓜，全天行健约十公里，中午在外面办事，回到办公室略感乏力，断断续续总共吃了四个新鲜黑桃。

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天

滇宁静致远

渝－诚心 发表于 2018-9-6 22:01
谢谢分享，开心辟谷每一天

谢谢，共勉，开心辟谷每一天{:11_510:}

龚权

感恩你的分享，加油！

滇宁静致远

这几天是每月工作最忙的几天，孩子也刚开学，各种忙，希望今天能解决几个小问题，顺利结束忙碌状态。虽然忙碌，工作上也遇上小不开心的事，但哥哥姐姐和我一起通过了国庆终南山训练营的报名，上次辟谷无意让一位同事也结缘喝风辟谷，她这次也如愿通过了国庆终南山训练营的报名还有姐的同事也如愿通过报名，国庆五人结伴同行。自己虽然结缘喝风才半年多的时间，自己受益、家庭受益，还让身边越来越的朋友结缘喝风受益，好开心。今天是辟谷第四天，前三天状态都良好。哈哈 开始工作，祝各位谷友，开心每一天。

滇宁静致远

龚权 发表于 2018-9-8 09:24
感恩你的分享，加油！

谢谢

滇宁静致远

      今天辟谷第十天，身体状态良好，每天天行健两小时不到，今天下雨木有天行健，每天大枣两到六颗，偶尔吃点少量水果。体重有明显下降，下了几斤没有关注。今天身体宝宝不想工作，紧急的工作已处理完，今天稍稍放慢节奏，让身心放松下。
       辟谷中，同事们觉得很神奇，前天中午午休中，有一同事跑来看我，说看看我这么多天不吃饭活得怎么样。{:11_468:}
       前几次辟谷后体重都有不同程度的反复，难道我潜意识里真住着一个小胖子？我观察了下我自己身边的各种物件，果然圆形的居多{:11_510:}，我每天和身体宝宝沟通，我们已经胖了这么多年了，该换个身形了，来玩苗条的体形吧。另一方面因为小时候父亲身体不好，家里只有一个哥哥，哥哥身体也不怎么样，所以家里女的都是女汉纸，或者反过来说，因为家里女汉纸多了，才有父亲和哥哥的疾病像？
       十多年前老公有次跟我说，我太强了，他觉得压力大，多年来我一直在修正自己，给老公尝试和做事的机会，成就他成功也是成功，现在老公成长起来了，越来越像一家之主，我没必要再造强壮像，我就做好我自己，做一个幸福的小巧灵笼的小女人就好了。{:1_326:}
        开始干活了，把活干完，接着抄六祖坛经，美好的一天，么么哒。
      

滇宁静致远

        今天是辟谷第十九天，辟谷以来身体宝宝舒舒服服的，心情平静安详。工作时间早上常和老公一起天行健着去上班，这几天儿子也加入了天行健 ，真是好开心。
        今天中秋节准备请同城的亲朋去吃泰国菜，和身体宝宝商量下晚上也吃点{:11_510:}
        坐在球场边上看着老公打篮球，想着不要几天就能去终南山，心情超好{:11_451:}

     

滇宁静致远

繁花三千身后过，一心只想见终南[悠闲]。明天要启程去终南山了，心情有点小激动。

滇宁静致远

10月5日晚上在终南山复食，今天复食第五天，体重恢复3公斤，身体有点浮肿，原因待查。
工作交接有望在15左右完成，就可以只玩辟谷这一件事了。

滇宁静致远

今天复食第六天，昨天早上一早洗头，受了下凉。身体宝宝受累了，头痛、胸闷、想吐、腹泻、腹部阵痛。给身体宝宝做了几遍大爱，坚持上完班，回到家喝了老公煮的姜汤，老公又用原始点帮我全身按了下舒服多了。身体宝宝真棒！昨天接到了总部关于成人潜能开发班报名通过的电话，立马又填了同期的终南山训练营，几次被打断也不知报名提交成功了没？{:11_495:}