今天开始第四次辟谷

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-6 22:35:09

我是意念辟谷。是第一天。走了两万多步。没有饿的感觉。非常有劲儿精神。因为今天去采摘。忍不住吃了三四颗枣，没有再吃任何东西。明天连枣都不用吃了，肯定没有问题。

飘游悟空 · 发表于 2018-9-7 17:03:40

意念也可以辟么？？

渝－诚心 · 发表于 2018-9-7 20:49:27

厉害，意念辟谷

龚权 · 发表于 2018-9-8 07:41:44

谢谢你的分享！有福报，你是最棒的！

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-8 19:39:31

今天是辟谷第三天，有点小没劲儿，早晨在海河边天行健又练功，偶遇了78岁的老顽童，介绍了一个老乡，在一起踢毽子，回家的时候浑身有力气了。下午去西安的坐火车上又有幸碰上一个尼姑坐在我的下铺，聊的很投机。阿弥陀佛！

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-10 21:32:25

终南山我来啦！在我脑海里终南山是个很遥远的地方，也是我很想往的地方。这次终于来了。也不是很难呐，也不是很遥远呐！今天终于见到张渭廉真人了，我坐在第一排桌。看得很清楚，我从来不追星。这次就算追了一把星吧。

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-12 15:08:00

第一次走进终南山参加辟谷训练营，到现在还是很兴奋。以前觉得那么遥远，现在身在其中却又不敢确定，像是在做梦。今天是辟谷第七天，一直是清水辟谷，昨天听村长说到吃红烧肉，我就给儿子发了信息说馋了，接着就是胃不舒服了，又胀又恶心，我的胃肯定不高兴了，平日都是不吃的，现在辟谷还没结束嘛！做了大爱并告诉她咱不吃了，安慰一下后又用热水杯暖暖就好了。今天朋友给了一个香蕉，正是我想吃的，吃了以后很好的，没有任何反应。可见得是胃宝宝喜欢吃的才行。

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-12 15:08:04

第一次走进终南山参加辟谷训练营，到现在还是很兴奋。以前觉得那么遥远，现在身在其中却又不敢确定，像是在做梦。今天是辟谷第七天，一直是清水辟谷，昨天听村长说到吃红烧肉，我就给儿子发了信息说馋了，接着就是胃不舒服了，又胀又恶心，我的胃肯定不高兴了，平日都是不吃的，现在辟谷还没结束嘛！做了大爱并告诉她咱不吃了，安慰一下后又用热水杯暖暖就好了。今天朋友给了一个香蕉，正是我想吃的，吃了以后很好的，没有任何反应。可见得是胃宝宝喜欢吃的才行。

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-12 15:07:57

第一次走进终南山参加辟谷训练营，到现在还是很兴奋。以前觉得那么遥远，现在身在其中却又不敢确定，像是在做梦。今天是辟谷第七天，一直是清水辟谷，昨天听村长说到吃红烧肉，我就给儿子发了信息说馋了，接着就是胃不舒服了，又胀又恶心，我的胃肯定不高兴了，平日都是不吃的，现在辟谷还没结束嘛！做了大爱并告诉她咱不吃了，安慰一下后又用热水杯暖暖就好了。今天朋友给了一个香蕉，正是我想吃的，吃了以后很好的，没有任何反应。可见得是胃宝宝喜欢吃的才行。

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-15 09:44:28

本帖最后由津一清风莲花于 2018-9-15 09:53 编辑

12号中午辟谷训练营结束，已经是辟谷的第八天了，下午到了西安市里，大家都说西安小吃一条街，有多少多少好吃的特色小吃，我们就忍不住开吃啦！昨天就与身体做了大爱，跟胃做了沟通，今天吃了凉皮，和两块雪糕很舒服。

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-15 10:35:39

西安不愧是六朝古都。真美啊！晚上的大雁塔广场音乐喷泉！

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-15 11:25:37

看看我比唐朝的美女谁更美

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-18 22:33:12

今天已经是复食一周啦，还是很馋，今天是第二次去吃猪蹄啦！吃了油炸小土豆！昨晚还破例吃了烤鸡胗串，特别是还能吃辣的了！真是一大进步！

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-20 10:25:24

8号离开家到今天离开西安已经是12天了，圆满结束西安旅行。成功第四次辟谷。非常愉快。记忆深刻。吃了三天的猪蹄儿。

津一清风莲花 · 发表于 2018-9-23 22:11:30

回到家还是想吃荤的，但是更想吃蔬菜，干脆就放到一起吃，把排骨和猪尾巴放到锅里煮，然后用这个当锅底，涮火锅吃，既吃了肉又吃了菜，很是过瘾啊！

津一清风莲花 · 发表于 2018-11-21 22:35:08

本帖最后由津一清风莲花于 2018-11-21 22:37 编辑

今天是第五次辟谷的第二天，是意念辟谷。感冒期间辟谷，都说不吃饭怕营养不良，我的感觉却良好。就是口有点儿干。

津一清风莲花 · 发表于 2018-11-24 12:56:24

辟谷第五天了。啊？第四天早上起来没劲儿，心率90多下。喝了两勺蜂蜜水就好了。今天没事了。

津一清风莲花 · 发表于 2018-11-26 22:55:46

今天是辟谷的第七天。连着喝了三天的萝卜汁儿。感冒基本好了。真管用。今天，身上很有劲儿。

津一清风莲花 · 发表于 2018-11-27 16:57:45

辟谷第八天，没什么感觉。今天在朋友那里吃了点小南瓜子。这是到目前为止吃的东西。这一次并没有掉多少分量。

津一清风莲花 · 发表于 2018-12-3 15:15:10

辟谷第十三天啦，什么不适的感觉都没有了，也没怎么瘦，正是我希望的那样！

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今天开始第四次辟谷

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