TA的每日心情 |
2019-4-27 07:04 |
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签到天数: 174 天 [LV.7]辟谷中学III
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9月7号
昨晚看直播接到信息想开始新的辟谷，村长说我间隔时间有点短（8月3号复食)，不让辟谷，可我感觉身体状态不错，最近一直坚持天行健健身，就违背了村长的意见开始辟谷。今天第一天，早上5点醒来，在床上和身体大爱，扣齿ten津，5.30分起床，洗漱完天行健步行，在步行中和我的身体做大爱沟通，对我的错误忏悔，请我的身体原谅我的伤害，只要坚持下去，心诚则灵！我的身体会接受我的道歉！中午吃了一个苹果，感觉不错，没有解手！
9月8号
辟谷第二天，早上和昨天一样起来锻炼，喝一杯水，中午吃了一个几口菜，下午三点吃了一个苹果，五点又吃了一个苹果，今天喝了大概1000毫升水，感觉苹果吃多了，唉，没定力！
9月9号
辟谷第四天，早上一杯水，扣齿ten津，在床上和有毛病的胃.肠.膝盖做大爱忏悔，天行李步行回小区，路上继续和身体大爱，50分钟就到了，上楼时有点乏力吃了一颗枣，中午准备吃菜补充补充盐分，体重128斤，没有大便！ |
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发表于 2018-9-9 07:08:33
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