辟谷第六天

豫-空 · 发表于 2018-9-12 11:31:05

今天是我第二次辟谷第六天，感觉和上次比较，时间过得真快，转眼就六天了。早上一杯水，先扣齿ten津，和胃肠大爱，以前没有照顾好它们，让它们收到了伤害，失去了元气和动力，对不起！以后我会好好爱你，我们一起努力，争取早点恢复，我爱你们！
起床后吃了一个枣，出去天行健步行开始，走了5000步，回到酒店，换上新衣服，要照相合影，一定要美美的！
六点五十和谷友们一起做功，六字呼气法和龙腾九式，合影留念！开始上课！

渝－诚心 · 发表于 2018-9-12 21:13:02

真棒

龚权 · 发表于 2018-9-12 22:26:57

谢谢你的分享！相信自己，你是最棒的！

豫-空 · 发表于 2018-9-13 08:11:06

渝－诚心发表于 2018-9-12 21:13
真棒

谢谢！

豫-空 · 发表于 2018-9-13 08:29:21

龚权发表于 2018-9-12 22:26
谢谢你的分享！相信自己，你是最棒的！

谢谢！

豫一清新 · 发表于 2018-9-13 10:22:29

亲，不用每天开新帖，在自己的帖子后边“发表回复”即可

秋水无痕 · 发表于 2018-9-13 10:27:36

加油，你是最棒的{:11_487:}

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