TA的每日心情 | 2019-12-4 20:25 |
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签到天数: 366 天 [LV.9]辟谷大学II
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自进入训练营 由于练功 学习 讨论都安排得很紧凑(晚上的讨论几乎天天要到十点半)所以日记都没时间写了,每天只能大概在纸上记上几笔。今天训练营结束了,我人生的第一次冒险游戏一一辟谷也结束了。没玩之前觉得别人都很牛哪!居然可以不吃饭,还活得好好的。这回我自己也做了回牛人!人生的第一次7天辟谷圆满结束!总体来说还是很平稳的(除了有饿感,其他一切如常。)。就是在第四天感觉稍微有点乏力,(由于睡眠不好,睡得很少。)下午教练功后腰痛的毛病又犯了。而由于第四天晚上几乎一夜没睡。(上铺来了新室友翻了一夜烙饼)第五天早上起床后,整个人头晕,乏力,手发抖。去练早功的时候导师发现后搀我去喝了一小碗稀饭米汤。简直是人间甘露啊!人马上就舒服了很多。再去补睡了一个小时——完美!(看来在辟谷期间,睡眠还是非常重要的。)前四天,基本上都是一天一只苹果 几颗枣。饮水约300/500毫升。自从第五天喝了那碗人间甘露后 就开始偷吃了。不再执着了。每天偷吃不辟谷的室友几粒葡萄 咬一二口饼 反而发现心情更愉快了,没有压力了。游戏人生真好!今晚将一碗小馄饨(分二次吃完)当作了我第一次辟谷后复食的人间美味!(回家赶快称体重:49.8公斤) |
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