十九天

宁—上善若水 · 发表于 2018-9-14 21:25:19

十几天来大多都是下班后做天行健，最近是晚上精神，睡得很晚而且还做梦，白天疲惫困的不行，体重还一直处于上升状态，参加了第二次线下聚，听他们说晚上做天行健阳气上升。所以晚上精神睡不着。建议我早晨做，只是不知道我这功课要做多久才能进入辟谷阶段，这体重一直上升很是郁闷？

龚权 · 发表于 2018-9-14 22:45:55

相信自己，好好学习。你就是最棒的！谢谢你的分享！

宁—上善若水 · 发表于 2018-9-15 17:28:34

龚权发表于 2018-9-14 22:45
相信自己，好好学习。你就是最棒的！谢谢你的分享！

谢谢鼓励

豫一清新 · 发表于 2018-9-15 19:17:16

哈哈，先好好吃饭，体重升也不用担心。做2个月准备，发信息的时候试一下，接到信息就辟谷。学会辟谷，体重根本不是问题

渝－诚心 · 发表于 2018-9-15 21:31:57

不纠结，功课做得越好，辟谷越轻松

宁—上善若水 · 发表于 2018-9-17 14:12:45

豫一清新发表于 2018-9-15 19:17
哈哈，先好好吃饭，体重升也不用担心。做2个月准备，发信息的时候试一下，接到信息就辟谷。学会辟谷，体重 ...

可能是太关注体重了，调整心态继续认真做功课，谢谢

宁—上善若水 · 发表于 2018-9-17 14:13:20

渝－诚心发表于 2018-9-15 21:31
不纠结，功课做得越好，辟谷越轻松

好的，继续坚持做好准备功课，谢谢

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