TA的每日心情 |
2018-10-26 15:10 |
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签到天数: 13 天 [LV.3]辟谷小学II
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各位谷友大家早上好：我给大家报告对于辟谷以来一直困扰我的精力旺盛到无法睡眠的结果。由于前天晚上心里有事更是睡不着，因我之前一直有这个因睡眠不足导致的身体健康问题，只要今晚没睡好我就担心明天我的身体会支撑不住，过去这件事情是经常发生的，睡眠不好最严重的时候虚脱到医院急诊压差十几个，心脏跳动是正常人的一半，什么也干不了走路都不能走。这种症状已经伴随我快20年了。自从辟谷第一天开始就兴奋的睡不着但我没紧张因为第二天放假我可以早上晚一点起，在这三天假期里我虽然每天只睡几个小时但心里没有焦虑和恐惧感。因为昨天开始上班了，而且睡前又听到好朋友遇到问题心情不好我也跟着惦记就更加紧张睡不着了，越是紧张恐惧睡不着，担心影响明天的工作状态，还担心因我的状态影响他人对辟谷的看法。所有的担心和恐惧压的我浑身无力后背酸疼，早上帮食堂这边忙完我就赶紧进群问老师。热心的谷友们都告诉我正常是好形象但是我还是从恐惧中出不来。突然我知道了这件事是我这次辟谷要突破的课题，因在辟谷前我这几个月都没有再发生睡眠困扰的问题了，所以这次辟谷我一点也没担心睡眠的，我到是怕自己会板不住嘴馋，担心自己7天能否坚持下来。我感觉我这次是意念辟谷吧，这个辟谷时间是在得知三亚线下聚会时间后就给自己定了的，我相信通过线下活动我一定能学到想辟谷的感觉。说辟谷神奇还是真服气了，困扰我多年病态在没有心里准备的情况下显现出来了，并且通过这次志佳老师超级富有穿透力和能量的话语直接让我如梦初醒！“别强迫自己睡眠”在这里太感恩志佳老师了！不啰嗦了直接告诉大家我昨天中午午休就睡着了，昨天晚上在朋友家回来走了半个小时的天行健到家10点直接倒头就睡了，半夜1点被大雨吵醒关窗户去阳台拿回衣服后还想这下精神了，刚刚睡的那么好觉也睡够了吧，拿起手机看不到3分钟直接困意袭来，放下手机一觉睡到今天早上5点闹钟响才醒，还是困又睡了半小时起床的。由于昨天对身体的担心早上起来喝了2勺蜂蜜水，带了3勺蜂蜜水到单位，晚上有一块糖在裤兜里化了扔了可惜吃了。今天第六天我到现在是纯清水了我没有担心没有恐惧没有不肯能，我现在是一个想吃就吃想睡就睡的活神仙。我通过喝风辟谷得到了梦寐以求的“心想事成”的秘密心法。在这里我感谢喝风，感谢志佳老师，感谢所有的谷友们给我的能量祝所有的谷友都能找到心想事成秘密。这个辟谷不是学会单纯不吃饭那么简单的哦，有太多待我们挖掘的宝贝在等你。我相信我以后的生活就是我想要什么样的生活，就有什么样的生活，只要我敢想。刚刚在食堂带新人教新人干活的程序，精神好到爆棚，接下来我会去学习导师，帮助海南更多的人学会辟谷，学会心想事成的功夫。 |
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发表于 2018-9-26 09:51:42
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