辟谷日记

浙温暖

第一次参加辟谷，心里有点小紧张，与喝风辟谷结缘有三个月左右，参加两次线下聚会，第二次是家人一起去的。以为辟谷明年去参加，国庆的机给了我惊喜，果然心想事成，只要心愿足够大，并确实想。从第一次看到掌门视频里的，默默地成了粉丝。因为看到了自己的不足，而且是大大的不足。从这几年，走进觉知这条路，自己有改变，但都没实质的变化，觉得自己好多了，为什么生活变化不大？也一直也找自身原因，也加紧了学习，比如多做好事，打坐冥想，诵经，看自己的情绪，看佛法的书，参加很多好的活动。也去放生，参加读书会，去听觉知的课，看身心灵成长的书。可是总觉得有问题会继续抱怨，问题源源不断，听了村长的课明白了，就是人要自己做好了，家才会好，还有要真实，不虚伪，自然，就是不要作。以前课程也不错，否则我也不能走进喝风。可村长在棒槌打别人得时候，点醒了我，对，我太需要别人来敲敲我了。我一直以为自己可怜，自己无辜，觉得是老公的错，可村长说了，烂锅需要烂锅盖，这是我自己吸引来的，自己不改变，什么样男人最终是一样的。刚听课程时，我听得胆战心惊，原来我犯下大大错了，我这个坏女人，以为自己是可怜虫，果然越来越可怜，老公也是这样，我越担心他，他变得让我越来越担心。我真地想好好经营打造一个幸福的家，所以我一直想有机会参加，去体验辟谷的乐趣，去享受自己缺失的自信，勇敢，不怕冒险的生活，我想开启一个全新的自己。去放飞自己，不给自己太多限制，不能吃什么，要a要注意什么之类，对家人也是，要吃健康的食物，不能吃冷饮之类的，我渴望这种自在的生活，喝风辟谷，我来了。

龚权

有悟性，有福报！你是最棒的！谢谢你的分享！

渝－诚心

转变观念，何其自性，本自具足