第三次辟谷–

静至悦

上次辟谷没有成功，昨晚接到信息了今日开始我的第三次辟谷。

静至悦

今早天行健美照一张{:11_510:}

静至悦

天行健途中拍照一张，今日便后体重57.7公斤

龚权

相信自己，你是最棒的！谢谢你的分享！

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

静至悦

谢谢鼓励{:11_445:}

静至悦

渝－诚心 发表于 2018-9-28 16:25
加油，开心辟谷每一天

谢谢鼓励，加油

静至悦

龚权 发表于 2018-9-28 12:28
相信自己，你是最棒的！谢谢你的分享！

谢谢鼓励

静至悦

第一天，体重57.7公斤，全天一个枣，200毫升水，大便一次，小便两次，第二天，体重57.2公斤，两个枣，一个半梅，200毫升水，大便一次，小便两次，量少黄。两天天行健15000步左右，体力充沛，几乎无乏力感。夫妻同修，真是从心里高兴啊，心里美滋滋的。
晚上回来天行健，和诚昊宝贝一块去的，我俩一块唱，我要上学校，天天都迟到，小鸟说早早早，你为什么背上炸药包。我要炸学校，校长不知道，一拉弦，轰的一声，学校不见了。

静至悦

刚刚忘记发照片了，补发照片一张。{:11_510:}

静至悦

今天辟谷第四天，进山了。
昨天三个枣，两个半梅，几粒葡萄，喝水150毫升，大便无，小便两次。体重55.9公斤。天行健22000步，回来稍有累的感觉。
昨晚没大休息好，做梦。今早上起来有点晕，吃了几粒花生，一个大枣，几粒葡萄，半杯蜂蜜水后好了。然后和老公去天行健。特别开心/::)
11点出发去袁洪裕。12:30到达目的地，自我介绍，点穴后去山里逛了逛，吃了两个喝柿，过瘾啊{:11_445:}

静至悦

今天辟谷第四天，进山了。
昨天三个枣，两个半梅，几粒葡萄，喝水150毫升，大便无，小便两次。体重55.9公斤。天行健22000步，回来稍有累的感觉。
昨晚没大休息好，做梦。今早上起来有点晕，吃了几粒花生，一个大枣，几粒葡萄，半杯蜂蜜水后好了。然后和老公去天行健。特别开心/::)
11点出发去袁洪裕。12:30到达目的地，自我介绍，点穴后去山里逛了逛，吃了两个喝柿，过瘾啊{:11_445:}

静至悦

今天辟谷第四天，进山了。
昨天三个枣，两个半梅，几粒葡萄，喝水150毫升，大便无，小便两次。体重55.9公斤。天行健22000步，回来稍有累的感觉。
昨晚没大休息好，做梦。今早上起来有点晕，吃了几粒花生，一个大枣，几粒葡萄，半杯蜂蜜水后好了。然后和老公去天行健。特别开心/::)
11点出发去袁洪裕。12:30到达目的地，自我介绍，点穴后去山里逛了逛，吃了两个喝柿，过瘾啊{:11_445:}

静至悦

今天辟谷第四天，进山了。
昨天三个枣，两个半梅，几粒葡萄，喝水150毫升，大便无，小便两次。体重55.9公斤。天行健22000步，回来稍有累的感觉。
昨晚没大休息好，做梦。今早上起来有点晕，吃了几粒花生，一个大枣，几粒葡萄，半杯蜂蜜水后好了。然后和老公去天行健。特别开心/::)
11点出发去袁洪裕。12:30到达目的地，自我介绍，点穴后去山里逛了逛，吃了两个喝柿，过瘾啊{:11_445:}

静至悦

今天辟谷第四天，进山了。
昨天三个枣，两个半梅，几粒葡萄，喝水150毫升，大便无，小便两次。体重55.9公斤。天行健22000步，回来稍有累的感觉。
昨晚没大休息好，做梦。今早上起来有点晕，吃了几粒花生，一个大枣，几粒葡萄，半杯蜂蜜水后好了。然后和老公去天行健。特别开心/::)
11点出发去袁洪裕。12:30到达目的地，自我介绍，点穴后去山里逛了逛，吃了两个喝柿，过瘾啊{:11_445:}

静至悦

今天辟谷第四天，进山了。
昨天三个枣，两个半梅，几粒葡萄，喝水150毫升，大便无，小便两次。体重55.9公斤。天行健22000步，回来稍有累的感觉。
昨晚没大休息好，做梦。今早上起来有点晕，吃了几粒花生，一个大枣，几粒葡萄，半杯蜂蜜水后好了。然后和老公去天行健。特别开心/::)
11点出发去袁洪裕。12:30到达目的地，自我介绍，点穴后去山里逛了逛，吃了两个喝柿，过瘾啊{:11_445:}

静至悦

今天辟谷第四天，进山了。
昨天三个枣，两个半梅，几粒葡萄，喝水150毫升，大便无，小便两次。体重55.9公斤。天行健22000步，回来稍有累的感觉。
昨晚没大休息好，做梦。今早上起来有点晕，吃了几粒花生，一个大枣，几粒葡萄，半杯蜂蜜水后好了。然后和老公去天行健。特别开心/::)
11点出发去袁洪裕。12:30到达目的地，自我介绍，点穴后去山里逛了逛，吃了两个喝柿，过瘾啊{:11_445:}

静至悦

今天辟谷第四天，进山了。
昨天三个枣，两个半梅，几粒葡萄，喝水150毫升，大便无，小便两次。体重55.9公斤。天行健22000步，回来稍有累的感觉。
昨晚没大休息好，做梦。今早上起来有点晕，吃了几粒花生，一个大枣，几粒葡萄，半杯蜂蜜水后好了。然后和老公去天行健。特别开心/::)
11点出发去袁洪裕。12:30到达目的地，自我介绍，点穴后去山里逛了逛，吃了两个喝柿，过瘾啊{:11_445:}

静至悦

今天辟谷第四天，进山了。
昨天三个枣，两个半梅，几粒葡萄，喝水150毫升，大便无，小便两次。体重55.9公斤。天行健22000步，回来稍有累的感觉。
昨晚没大休息好，做梦。今早上起来有点晕，吃了几粒花生，一个大枣，几粒葡萄，半杯蜂蜜水后好了。然后和老公去天行健。特别开心/::)
11点出发去袁洪裕。12:30到达目的地，自我介绍，点穴后去山里逛了逛，吃了两个喝柿，过瘾啊{:11_445:}

静至悦

今天辟谷第四天，进山了。
昨天三个枣，两个半梅，几粒葡萄，喝水150毫升，大便无，小便两次。体重55.9公斤。天行健22000步，回来稍有累的感觉。
昨晚没大休息好，做梦。今早上起来有点晕，吃了几粒花生，一个大枣，几粒葡萄，半杯蜂蜜水后好了。然后和老公去天行健。特别开心/::)
11点出发去袁洪裕。12:30到达目的地，自我介绍，点穴后去山里逛了逛，吃了两个喝柿，过瘾啊{:11_445:}