继续玩儿辟谷的游戏

豫君益

2018.9.29号，第九次辟谷的第三天。早上5.30分起床，没有不适感，通体舒泰！做完早课，和爱人天行健顺路送儿子去学校，在楼下三个人一同起势并大声喊出：天行健 君子以自强不息，地势坤 君子以厚德载物。当喊完这两句话的时候，每个人都以饱满的热情迎着朝阳大步向前，三个人手牵手并互相给对方做大爱。融入到生活中的大爱健身法真的给身体带来了巨大的变化！真正的健康不只是停留在身体上，更重要的还是心理上的健康。
上午喝水500毫升、入厕小便两次。中午吃两个核桃，下午参加线下聚会在充满能量的会场饱嗝频起，感谢新老谷友给我的加持，喝水300毫升，晚上到午托部接孩子回家，继续做辟谷中的功课，然后躺在床上盘点这充实快乐的一天。在这个静谧的夜晚听着音乐入眠～

龚权

有悟性，有福报！你是最棒的！谢谢你的分享！感恩法布施！

渝－诚心

一家人棒棒哒