不期而遇的第四次辟谷

沪小草

9月27日一天都不想吃饭，只喝水，也没想到是辟谷。
9月28日，仍然不想吃饭，只喝水。下午感觉有发烧，到医院查，是尿路感染了。感慨身体实在是太有灵性了，知道不舒服，用辟谷来保护（我个人这么理解的）。吊滴。
9月29日，不吃饭，只喝水。吊滴。不累不饿不馋。
9月30日，不吃饭，只喝水。吊滴。不累不饿不馋。
前四天没吃饭，但身体的感觉跟吃饭时是一样。
10月1日，不吃饭，只喝水。身体已恢复。辟谷时身体恢复得好（这是我个人感觉）。到娘家，妈妈烧了一桌子我平时特别喜欢的菜和点心，竟不馋，打嗝提示我不用吃。其实我心里也一点不想吃。下午走路从腰部至脚，感觉很轻。
今天有感悟：理解了村长说的辟谷是自然发生的，是件很轻松的事。更深理解了心法：不要在乎别人对你的评判，只要默默做好自己就可以；好女人不要作，不要多管；身体健康、快乐度过每一天。

龚权

有悟性，有福报！你是最棒的！谢谢你的分享！感恩法布施！

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天

沪小草

这次辟谷至10月4日结束，共清水辟谷8天。其实身体还想再辟谷，由于家人反对，10月5日那天开始吃点食物，开始几天吃不多，也不怎么特别想吃。一直到11号那天，才开始有饿感，开始正式一日三餐吃饭。
这次辟谷，状态好，不饿不馋不累。
辟谷结束后，久违（已经好几年没有饿感了）的饿感来临，吃饭时有感恩食物、感恩天地滋养、感恩农民辛勤劳作之心。
刘善人的一句话对我影响很深：“恶念恶习来了，要认识。心里说，你又来了，你走吧。”每当我吃饱了，还想再吃满足口腹之欲时，我脑中浮现出一个尖嘴猴腮的贪吃鬼，我对他说：贪吃鬼，你来了，没人理你，你走吧。他就灰溜溜地走了，我也不贪吃了。每当我不知足时，我脑中浮现出一个大眼睛、大嘴巴、黑皮肤的凶凶的贪婪鬼，我心里说：贪婪鬼，你来了，我知道了，你走吧！心里马上有知足快乐的感觉。
村长说，辟谷结束，是新的生活方式、新的思维方式的开始。我要饿了吃饭，困了睡觉，简单快乐度过每一天，知足感恩每一天，我要像太阳一样温暖，由内而外散发爱的光芒！爱自己，爱周围的人！我是最棒的，我能做到！