辟谷第一天(十月一日)

菩提花24056

我是豫C一如水，今天是十月一日国庆节，先祝愿我的祖国繁荣昌胜！今早六点醒来，我突然想辟谷了，缘于我这几天心情郁闷，想想我辟谷吧！一来释放我的思想压力，二来释放身体的垃圾。这想一想就和身体做大爱，和胃宝宝沟通，胃宝宝今天咱放假了，你好好休息吧！就这样我意念加强，就进入辟谷状态了。辟谷第一天我吃了一个枣，二粒生花生米，喝水有二百毫升水，精力很好，天行健走了二万多步，一切正常，该干啥干啥。中午时分，我听了瑜明讲潜能开发，跟着练了静坐，很舒服提升了我的能量。晚上拳友约我练气功，又和拳友一起练了二套气功，站了一会儿桩功，很好。二十一点多钟回家休息，因第一辟谷，心里有点忐忑，又有点好玩，一直不瞌睡，直到将近零点睡觉。一天就这样过去了，想想辟谷就这样，我有信心了。

渝－诚心

厉害，意念辟谷

龚权

有悟性，有福报！你是最棒的！感恩你的分享，法布施！