十一国庆上海辟谷训练营感悟

五点暖阳

2018-10-09 周二
上海第二期辟谷训练营回来已第五天了。

因准备功课做的不充分，这次没有辟谷。但正如梦蝶说的：身体辟不辟谷不要紧，重要的是心要辟谷。

这次训练营，的确收获了别样的人生体验。也很感谢导师们赠送的《喝风录》，哈哈，一直就想要这本书呢。

心法课中，张渭廉老师给大家介绍了几位历史名人如：辜鸿铭、著名音乐家、佛学家弘一法师—李叔同，六祖惠能、梁启超、地藏菩萨、吴云清、曼德拉、希特勒和丘吉尔、路遥、法达禅师、野田圣子、弗洛伊德等。
说明了心和身的关系。穿插提到经典《道德经》、《易经》、《六祖坛经》、《推背图》，列举了一些隐喻。


因个人对人生现象的各种困惑、疑问和好奇，2012年就自己网上接触了传统文化，过程中对宇宙实相有了初步了解，在实践儒释道教诲中，逐步建立了对佛学理论的信心，所以对心和万物的关系，可以说在接触喝风以前，已有些了解和印证，但过程中，对心的体悟，有时雾里看花，恍兮惚兮。来到喝风心法课堂，更多想探索心作用于物的确定感。

课程内容体现的三观，感觉也和自己学佛后重塑的想法体系颇为融合。课堂上有让自己耳目一新的观点如张老师

心法课上有关人与人关系、疾病的隐喻，让我对自心和身体的关系，有了更明朗的认识。


现场答疑，还是有很大的冲击力，有种禅宗里的机锋对决的感觉，张老师快人快语，真有一种给你当头棒喝、叫你当下顿悟的紧张和刺激。可谓直心就是道场，张老师在答疑过程中，也很有心地引导大家学会自己去思考、分析和解决问题。第一次经历这种场景，感觉像在经历更真实的电视剧情一样，还真有人把家长里短的事情，如母亲问儿子三段婚姻怎么办、女士问丈夫多次出轨（夫妻两人居然都在现场）如何拯救夫妻关系等直面提问啊，张老师现场答疑也是直击痛点，一针见血。冲击着大家惯有的思考方式。这就是喝风说的：颠覆三观了。


这次训练营学习，自己感觉到，

辟谷的精神，应该不在于辟谷时吃不吃饭，吃了多少，它是一套经营自心的系统，表面看是学不吃饭的技术，实际是学疾病如何产生， 怎样才能使身体健康，怎样才能做到心甘情愿的做事，达成个人心境平和，家庭和谐。

通过这次系统学习，我体会到：其实快乐很简单，就是要意识到每个人各有其宿命和使命，做好自己的本分就好。不要逞强，凡事顺其自然，不活别人的眼光里，不追求完美。对待生活，应该带着初生婴儿看世界的心态，看待生命中的每个人，每件事。人们常常觉得：太熟悉的地方没有风景。其实往往是我们丢掉了，那颗充满了对未知的探索欲的稚童之心，丢掉了对万物灵性的敬畏和欣赏。

老天让我们来到这个世上，让我们好的、坏的都经历一番：生活的苦辣酸甜，人生的悲欢离合，世间的嬉笑怒骂，平淡或激情，种种觉受，都是为了提醒我们要学会破除和转化对各种情绪的执念，跳出情绪流转的循环圈，不断探索并认识更全面、全新的自我。当我们执着于某种情绪时，要意识到那只是单方面的我、一个碎片的我在暂时主导而已。

心法课

的收获，做大爱可以说是心法课的核心，对自己、他人、万物报以真诚、善意、爱护、感恩。初步知道了透过疾病看背后人与人关系的问题，透过身边的人，发现自身的盲点。也知道了凡事可左可右，就是不可以纠结，纠结久了心就病了，就形成生理上的病了，就连意外也是因纠结造成的。具体原理是：

意念磁场可以作用于人体身体机能磁场，而天人合一，意念磁场再扩大向外，则可作用于宇宙磁场。查阅到有关意念方面的科普文，和大家聊以共享：

意念磁场可以影响随机事件的发生。意念磁场能够吸引和意念特征相一致的事情、环境和人群。也就是说：你关注什么，就会将什么吸引进你的生活。任何你给予能量和关注的事物都会来到你身边，不论你关注的是好的或是不好的。知道了这一点，就明白了一切的发生，都是自己的选择。

选择什么样的念头，即佛家说的因，就会吸引来相应的事物，即得到相应的果。

当你充满欢喜心、慈悲心、包容心的时候，时空的能量会源源不断流入你的身体；当你打开智慧之门，法喜充满的时候，你获得的能量将超乎你的想象。当一个人真正发一个大的善愿后，他会在瞬间得到无限的能量。反之，当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候，你的能量会迅速流失，加速衰老与死亡，尤其是恐惧，它会让你的能量顷刻间丧失殆尽，失去生命。认识到这一点，就知道了如何让身体健康，如何消除疾病的秘诀了：当你生病的时候，那你就去想如何做能健康就好了，千万不要去想如何治你的那个病。想不生病和想健康表面上看是一回事，其实完全不同。想如何健康，你就会很快健康。老是去想吃哪个药能治你的病，老是担心失去健康，老是想你的病如何如何，那你就会永远被那个疾病缠绕。为什么？因为载有那个疾病信息的能量老是被心中想的那个疾病信息吸引，所以你就总是会被这些不良的信息所包围。

我们每个人可能都有这个体会，当你生病的时候，其实它都是在你不知不觉的时候好的。也就是说，当你不想病的时候，它才慢慢好起来的。所以说很多人都有这个体会，当你专心致志长期做一件事的时候，蓦然回首，你的慢性病，你的顽疾在不知不觉中康复了。


感恩喝风，感恩张老师的心法课，感恩组织承办这次训练营的导师和义工们、所有这次训练营的谷友坦诚的分享，也感恩男友抽出宝贵时间一块学习课程。愿大家每天都身体棒棒，笑靥如花，全都逆生长，快乐无穷尽！

蒹葭苍苍

分享的真好，学习了{:11_449:}

渝－诚心

谢谢分享

龚权

你太棒了有福报！好好学习！感恩你的分享，法布施！

五点暖阳

蒹葭苍苍 发表于 2018-10-10 08:58
分享的真好，学习了

谢谢鼓励，互相学习，共同进步~

五点暖阳

渝－诚心 发表于 2018-10-10 11:29
谢谢分享

谢谢关注，继续学习

五点暖阳

龚权 发表于 2018-10-10 19:35
你太棒了有福报！好好学习！感恩你的分享，法布施！

谢谢鼓励，感恩！