找到自己

滇－聆听

2018年10月10日
辟谷第1天，补写
2018年10月8日就想辟谷了，但突然觉得想吃麻辣水煮鱼，就没辟谷，去菜市场买了条鱼，一些菜，和调料回家后，一个人开始做鱼吃。哈哈，很香，吃不完，第二天接着吃，吃到最后一口吃完还美滋滋的，回味无穷。
打扫好战场后，10月10日正式开始辟谷了，9号睡觉前，跟自己交流“你还想吃什么？“，身体没反应，感觉一下自己还想吃什么，也没感觉，用手机翻了翻淘宝上的各种麻辣食品，毫无反应，“好吧，滇-聆听你就辟谷吧”，沟通完后抱着枕头开睡！
10月10号辟谷开始，一天到晚，我都没出门，在家看书。同时也在等我在网上购买的电脑系统盘，电脑从训练营搬回来系统出问题了，平时用U盘自己做的系统Ｕ盘也用不成了，用笔记本说重新做一个Ｕ盘，镜像太大，找不到其他内存大的U盘了，只好上淘宝买一张回来自己做，这样也省去了搬电脑去外面做系统。
一天不饿不渴，小便两次，吃了几颗火麻子，好久没有吃这东西了，虽然很小，吃几颗嘴吧就酸，哈哈，

火麻子

，推荐给大家试试，辟谷中练耐心，还能吃几十颗就管住了嘴馋，无聊的情绪，几十颗还没个大枣多。呵呵！
在家看书，一看就看到了夜里三点，赶紧睡觉，看傻了，哈哈。

滇－聆听

2018年 10月11日 辟谷第二天
今天起床后，感觉口气大了些，好久没辟谷了，辟谷开始期间的正常反映，口臭要开始了。去微群里管理管理，回答些问题，接到快递电话系统盘到了，走下楼取快递，边走感觉得走真舒服，百汇穴开始采气，整个头顶麻舒舒的，后背也热热的，打饱嗝。取回快递，上楼时走快了，微微感觉心跳加快，呵呵，出现了辟谷中的正常反映了。
回到家赶紧做系统吧，用惯了台试机，几天没有电脑了，感觉不习惯了。
系统做好了，电脑飞快，赶紧来写写日记，出门天行健去，有些呆不住家里了。今天还没小便，也不饿，也不嘴馋，胃气上顶，全身发热，感觉小宇宙要爆发了，哈哈，不写了，出门，天行健去。{:1_314:}

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天

龚权

有悟性！好好练功！好好学习，相信自己！你是最棒的！谢谢你的分享！

滇－聆听

渝－诚心 发表于 2018-10-11 21:55
谢谢分享，开心辟谷每一天

谢谢

滇－聆听

龚权 发表于 2018-10-11 22:53
有悟性！好好练功！好好学习，相信自己！你是最棒的！谢谢你的分享！

谢谢夸讲

滇－聆听

2018年10月12日  辟谷第三天
（补写）
今天起床就很多事做，没时间写日记，一整天都在网上。
今天的辟谷跟前两天一样，一起床就胃里饱饱的，胃气上顶，感觉就是喝一口水都没办法喝得下去，呵呵，真幸福。
昨晚果真“大姨妈”来了，第一天辟谷就感觉快来了，哈哈，辟谷期女性生理期是最好的，我经就爱找这样的机会辟谷，这次又赶上了，谢谢我灵敏的身体，感恩你们为了让我更健康，孕育健康的后代，调我的经期，感恩！！！
今天没出去运动，哈哈，运动这一项有的时候真成了我最应该做的一件事，我得向所有运动得好的谷友学习。
今天小便一次，发黄，量少，可能是因为没喝水的原因吧。
其它情况一切正常，身体能是能量满满，欢喜自在。

滇－聆听

2018年10月13日 辟谷第四天
（补写）
今天是昆明线下聚会，昨天昆明就是一天大雨，报名的人很少，我做为一个导师都要去的，如果因为大雨没一个人来，我也得到指定场地。
一大早，曲靖的俩位新谷友就来到了昆明，因为他们不知道路线，所以我就同他们一起开车去，我们云南美丽的西山森林公园后山猫猫箐线下聚会活动场地。
我们来到了山脚下，阴天，昆明的一位谷友也来到了指定地点等我们，我们就一起天行健爬山运动。
虽然人少，但我们很开心，不一会，下起了大雨，大家看看我穿衣服的样子好不好看
哈哈，好看吧，记得很小的时候穿过雨衣，多年没穿过雨衣，感觉黄黄的像个小黄人，多好看，哈哈。
我还把这张发到朋友圈里这样说“我怎么这么好看”哈哈，结果引来了不少人说，真的好看，哈哈，我很开心大家为我做大爱，谢谢大家，我爱你们！！你们也夸夸我吧，呵呵。
边爬山，我发现了我的腰背慢慢的像背着一个东西，小肚子，一阵阵的抽着疼，这感觉越来越强，我心里明白，这是身体正在帮我调理经期呢，虽然痛，但我依然很开心，边走边默默的做大爱“啊，我灵敏的身体，你们这么快就开始调整我的经期啦，哈哈，谢谢你，我爱你，放手干吧，我走慢一点，不用管我有多痛。”这时明显的感觉潜意思在脑海里一抽动，大脑感觉很灵光，随之感觉，腰背，小腹疼痛减轻了很多，我依然跟着大家一起爬，管它疼不疼的，呵呵。
当又开始痛时，我又跟腹部，腰背做大爱，百试百灵，好听话的身体啊，我爱你们！
一个多小时后到了目的地，又有一位谷友来了，我们就在会议定聊天，等侍其他谷友的到来。
这时感觉，经过几次大爱健身法后，腰背，小腹不痛了，哈哈，我就默默的跟自己的身体说，“亲爱的，调整完了，你们辛苦了，感恩你们，我爱你们”当说完这话后，全身毛孔打开，哈哈，体呼吸开始了。我不由自主的开心，心情美丽得像得了大奖一样喜悦轻松。

线下聚会人虽少，但我们几个很开心，人少也好，怎么都好，个个都全部应用学会做好，四位新谷友们都开心说“VIP服务真好”，哈哈，我也很开心。人多人少等同看，人多人少一样做好工作，开开心心的带着大家玩这个不吃饭的游戏。
回家后总结了这次线下聚会自己的问题，脸红，其实是我没做好，第一，地点在山上，虽然是早就定好的，这样的天气就不能爬山，所以我要抽时间，多找几个城里的免费地点，防范雨水季节。第二，我确定应该提高一下我的影响力了。
回家后就听语音直播课了，听完，神游了一会，呵呵，就睡觉了。
每一天都是一个新的成长，之前没有考虑的问题，在实验中会碰到，碰到问题不要逃避，向内求，要总结经验找到更好的方法，下次就不会这样了，哈哈，聆听加油，你是最棒的！，云南团队是最优秀的！！！今天，喝茶水得矿泉水了，清水辟谷的一天，想喝水但喝下去感觉没喝，呵呵，就喝到不想喝吧，今天小便两次，胃里饱饱的，不断的打嗝，像吃了好多东西，饱到要吐的感觉，哈哈，爬山不喝水不行，水喝多了吧，好撑。

滇－聆听

2018年10月14日  辟谷第5天
今天在家管理微信，这里看看哪里看看，时间过的好快，云南的新种子增加了俩位，所以他们约我出去聊聊，我们五位义工加我一起去，定昆明莲花池喝茶小聚。
这就是位于昆明市中心的莲花池，传说，这莲花池是大美女陈圆圆出家的地方，哈哈，心里不由得美滋滋地，哈哈，试试能不能感觉到大美女的过去。
这天，阴一会，下一会雨，又出一会太阳，你们看上边的照片，阴得像我是拍了黑白照片，呵呵，当时也忘记拍一下出太阳的时候，这就是昆明春城，一天过四季的景象。
愉快的一天过去了，喝茶时我还真感觉到了后面有一个地方有个美在亭台之中，哈哈，改天，找个晴天，我好好去哪里发发呆玩玩，哈哈。
今天回到家，因喝了茶水感觉胃里也是饱到想吐，看来我连水都不能喝了，哈哈。
小便两次，昨天腰背痛，小腹痛的症状没出现过，一切调整结束了吧，总之一切正常，有的新谷友也会问这样的问题，你们都辟谷多少次了还有病痛啊，是的，每个人都不可能绝对的健康，在不同的情况下，一样会发生一些问题，所以，为什么许多老谷友都这样说“将喝风免费辟谷进行到底”“”喝风免费辟谷值得大家用一生来学习应用！“

滇－聆听

2018年10月15日  辟谷第五天
今天在家管理微，早上开了总部萌芽会议，针对微信管理，我在云南义工群里做了会议的传达，大家都很开心，村长的办法真好，积极主动的在自己所分配的群里互动。
今天没全辟谷，小便两次，胃里跟之前一样，饱饱的，非常舒服。因为做电脑面前时间太长了，身体感觉想出去运动一下，现在写好日记就出发吧，哈哈去玩一下，爱爱自己{:1_302:}。

滇－聆听

2018年10月16日  辟谷第6天
今天9点才起床，不饿不渴，身心轻盈自在。小便一次。哈哈，昨晚失眠了，激动着要去杭州学习，十分的期待。
睡不着就不睡吧，什么时候想睡就睡，村长不是说过睡不着就去天行健。夜深了，我就不天行健了，就在床上练功吧。
打坐吧，不一会就进入了状态，非常享受，意识回来时也不知有几点了，躺下就呼呼睡着了，直到今天早上9点才醒过来，感觉睡醒了，不知道自己是谁了，呵呵，想了半天才回过神来，哈哈。
这种，回不过神来的状态，我记得小时候经常这样。小时候因为没人带我，父母都要工作，所以我两岁半就被送进了幼儿园上学，我妈送过我去幼儿园认路过一次，之后就是我自己去上学了。
记得小时候，睡不醒就被妈妈把我叫醒，给我一两粮票四分钱，让我自己去幼儿园。我记事很早，我经常迷迷糊糊的，就拿着钱出门了，要走好长的路我自己才回得过神来，或是一直在恍惚中，有时，走过了卖早点摊子，因为我小，只吃得了一个包子或是一个烧饵块，我又反回去，买了烧饵块，边吃边神游着去幼儿园上学。
记得，还发生过一件事，我用我妈给我的钱迷迷糊糊买了个包子，迷迷糊糊，边吃边走向学校的方向走去，结果有个疯子可能是饿了，就跑过来把我用绳子绑起来，抢了我的包子，我还记得当时的情形，旁边的大人都吓坏了，当时还有我们的一位幼儿园老师在场，她刚好也要去学校。赶紧跑过来抱着我，大人们赶走了那个疯子，老师把我身上的绳子拿掉。好紧张的抱着我，不断的轻轻拍打着我的后背，又不时的摸下我的后脑勺。当时的我被这些大人的反应惊醒了，觉得很奇怪，我感觉我一点不害怕，为什么所有看到的大人都这么紧张？也许是我没哭，没害怕，也不说话，莫明奇妙傻傻的，所以大人们才担心我，以为我被吓傻了。
不一会儿，学校的校长，老师都来了，又过了一会儿，我奶奶，我爸爸，我妈妈都来了，好像出了什么大事，大人们在说些什么，因为小，我也不知道，反正那天我被所有大人的那种爱包围着。
现在学习了辟谷后，也辟谷过多次，也感受过进入深层潜意识状态。
来想想这事，我发现小朋友其实很简单，像一张白纸，虽然我经常有迷迷糊糊的这种感觉，其实就是在深层潜意识里的状态。这就是每个人先天，本自具足的本能，用练功来说，这也是进入了一个功态中的状态，外面发生的一切心里都知晓，但以自己无关，只是看到一个个的人，一样样的东西而已，没有评判，没有分别。所以说，很多少人追求功夫，追求辟谷的深度，功夫就在这里，你回得去小时候这种状态中去吗？
道 之 为 物 ， 惟 恍 惟 惚 。
惚 兮 恍 兮 ， 其 中 有 象 ﹔
恍 兮 惚 兮 ， 其 中 有 物 。
窈 兮 冥 兮 ， 其 中 有 精 ﹔
其 精 甚 真 ， 其 中 有 信 。

滇－聆听

2018年10月17日  辟谷第8天
今天去曲靖开线下聚会，一大早就坐火车出发了。
今天清水辟谷，小便两次，一切正常，回家己经是11:30多，洗漱睡觉。

滇－聆听

2018年10月18日 辟谷第9天
今天在家收拾行李箱，今晚就要出发到杭州训练营学习了，好期待！
还能赶上村长发信息，哈哈！真开心！
今天起床后小便1次，感觉口有点干，刚巧家里没矿泉水了，也不想叫水了，就吃个梨吧！
现在听课前口水增多，满口生津，十分舒服。在听一会儿，出门了！

滇－聆听

2018年10月19日  辟谷第10天
今天一天在火车上一天，没法天行健，就在过道里走几步算几步吧，呵呵！人总是这样，没什么想什么。没条件天行健，就非常想天行健。
谈定！打坐吧，闲着也是闲着。
吃了两个小桔子，喝了两杯水，睡眠少，小便三次，一切正常。

滇－聆听

2018年10月20日  辟谷第11天
一早，就在车箱里走走，看看窗外的风景，农村的房子越来越漂亮了，快到杭州了。
快12点了，杭州站到了，一下火车，走到杭州的地面上，刷的一股一股的能量从头顶百汇穴灌入体内，哈哈，好舒服，这是杭州万物给我的见面礼吧！
上了地铁前往白龙潭方向，先地铁，在换两次公交就能到了。在地铁上，又是一股股能量灌入体内，做了几个站，地铁广播里报了一个站名，武林广场站，当听到后第一反应，我全身的毛孔刷的一下打开了，百汇穴一股强大的能量直灌体内，呵呵！爽！精气神十足！
下了地铁，又换4路公交，在公交上找到了个位置坐下，本能的放松下来，迷迷糊糊的神游了，哈哈！
公交车上，莫名其妙的知道自己做过当地的人，哈哈，大片开始，主角是一个像是我的古代人，西湖应该有这个古代人的故事，呵呵，等训练营结束，西湖边走走吧！
又换，公交车了，下了车，等往395路公交前往白龙潭训练营！
等了很久，口干，把火车上剩下的一个小桔子吃了，还是口渴，不管它，到目的地在喝水吧。
到了，见到了品味姐姐，糖糖，好亲热，好开心！

滇－聆听

2018年10月21日  辟谷第12天
今天，喝茶水，小便三次，心情舒畅。
杭州白龙潭的空气真好，山上一片片茶树，整整齐齐，清秀而美丽，这都是西湖龙井茶的基地啊！
一天早就跟品味姐姐，糖糖，还有几位谷友一起走天行。
越走越精神，品味姐姐的笑声让大家都很放松开心愉快喜悦……

悟斌

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