辟谷第一天

京~雨后彩虹

昨晚语音课接到信息 今天顺利进入辟谷状态 早上六点多醒来 想到今天就辟谷了 心里莫名的开心 跟自己的身体对话 鼓励加赞美 就像跟自己的好闺蜜在聊天 絮叨了一阵 开始起床 洗头洗脸 窗外的阳光开始明媚起来 这么好的天气穿件粉色的衣服吧 好久没勇气挑战这么娇嫩的颜色了 嗨 管别人的眼光呢 我是最美的 我是最棒的 天天十八岁
哼着小歌去上班
到了单位 同事们都夸我 衣服颜色好看 很配我 看来我的同事们已经在给我做大爱了呢
状态很好 不饿 就是有点口渴 喝了一点水 我能清晰的感受到水流经我的肠道带来的温度 很温暖 感恩得到这样的滋养 顿时感恩之情充满身体 其实每时每刻我都在接受这样的恩惠 来自天地万物 来自父母师长 来自身边的每一个人 还有我这个会呼吸的身体 感恩。。。。。。

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天