开启第六次辟谷

若水柳红

周六听村长发信息，不到五分钟就接到信息，打哈吃打嗝，还干呕了半天，胃都在抽抽，我想我亲爱的小胃也期待这次辟谷吧 。
从上次辟谷之后，我的功课就懈怠了，很少听语音课，只是每天都在看公众号的文章，天行健一直在坚持着，但体重却在直线上升。一直期待着再次的辟谷，所以又开始了16项的准备工作。周四接到村长信息，但是周五由于种种原因没有辟谷，周六接到信息反应强烈，周日如期开启辟谷。每一次辟谷，身体都感觉到特别的轻松和愉悦，特别享受这种感觉。
周日中午稍微有些小饿，吃了几瓣橘子就饱饱的了，看她们吃饭没有感觉，真是好状态，感谢我亲爱的小胃宝宝 。
全天清水，半个橘子。

龚权

有福之人！好好学习！你是最棒的！感恩你的分享！加油。

若水柳红

龚权 发表于 2018-10-22 07:31
有福之人！好好学习！你是最棒的！感恩你的分享！加油。

谢谢你的鼓励 ，我会好好的

若水柳红

龚权 发表于 2018-10-22 07:31
有福之人！好好学习！你是最棒的！感恩你的分享！加油。

谢谢你的鼓励 ，我会好好的

若水柳红

龚权 发表于 2018-10-22 07:31
有福之人！好好学习！你是最棒的！感恩你的分享！加油。

谢谢你的鼓励 ，加油加油( _)

若水柳红

龚权 发表于 2018-10-22 07:31
有福之人！好好学习！你是最棒的！感恩你的分享！加油。

谢谢你的鼓励 ，加油加油( _)

若水柳红

辟谷第二天，早晨扣齿吞津后出去天行健，东北的早晨六点钟天才蒙蒙亮，今天早晨又有些微微的雨滴，空气湿漉漉的，呼吸起来温润甜美，幸福之感油然而生，天行健让我的人整个都美了起来{:11_486:}。天行健的时候路过财政大厦，突然感觉很亲切，就想今天要是能来评标就好了。
天行健一个小时后回家，龙腾九式和六字服气，所谓的六菜一汤，胃肠欢快舒适，身心愉悦。
上午上班的时候，接近十一点，奇特的事情发生了，果然接到评标电话，我微微的笑了，心里明白怎么回事，但还是被这种神奇感叹了。以前也尝试过用这种方法找停车位，在难停车的地方提前设想一下有个空位等着我，果真就会有，屡试不爽。而今天这真是无意的期盼就成了，感叹村长说的有功夫的人的世界是不同的这句话的含义。
由于评标中午被封闭，只能吃盒饭，为了不引起别人的注意，吃了菜里面的几块小蘑菇，喝了一罐他们提供的红牛饮料，心满意足，胃肠没有抗议我
晚上一小块苹果。龙腾九式和六字服气。听语音课。

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天

守望苍穹

第六次辟谷了，现在体重有多少呢？

若水柳红

守望苍穹 发表于 2018-10-22 21:33
第六次辟谷了，现在体重有多少呢？

不知不觉又回到了原来体重189斤，正在继续找自己的原因，在净化自己，学会好好爱自己。

若水柳红

辟谷第三天，晚上挺着语音课不知不觉睡着了，还睡得挺香，一觉到了六点，起来天行健，和姐姐约着一起走。跟姐姐聊着晚上听的品味人生的答疑，特别喜欢听她讲课，笑声不断。就是奇怪为什么她胖了好多。
早晨晚上各做了一次龙腾九式和扣齿吞津。
晚上稍微有些饿的感觉，吃了一些花生米。

悟斌

感恩你的分享！有福报！你是最棒的，加油！好好学习天天向上！

守望苍穹

若水柳红 发表于 2018-10-23 08:13
不知不觉又回到了原来体重189斤，正在继续找自己的原因，在净化自己，学会好好爱自己。

嗯嗯，要好好找原因，语音课经常听吗？

若水柳红

守望苍穹 发表于 2018-10-23 22:55
嗯嗯，要好好找原因，语音课经常听吗？

这段时间听着呢，就是不知道为啥发不了言了。

若水柳红

辟谷第四天，今天一天状态极好，没有饿的感觉，早晨中午都没有吃东西，晚上吃了几口苹果 。早晚天行健一万六千多步，早晚两次龙腾九式。

若水柳红

辟谷第五天，早晨天行健8000多步，龙腾九式和六字服气，中午午睡起来喝了少许水，吃了几个草莓干，晚上有朋友从外地回来，吃了涮火锅，吃了些青菜，胃很胀，尤其喝不下酒。晚上唱完歌回家。开心。
今天上午喝清水有些甜，全天无乏力。睡眠比前两天少，精神状态极好。如果晚上没有聚餐效果会更好，争取修炼到看着别人吃饭只喝水的状态。我这种属于志佳老师说的流氓辟。但是不纠结，明天继续。
辟谷真的好省钱啊，不吃饭不吃药，还健康开心，遇到喝风真是我的福报，感恩喝风。
还要记下昨天听志佳老师的课，他讲的知足，知足是那种内心淡淡的喜悦，很喜欢听他的课，很多老师讲的课都有各自的特点，很多时候听着听着就想拿笔记下来。真是拓展我的眼界，让我看问题有了新的角度，有时候是豁然开朗。

若水柳红

辟谷第六天，今天又是一个新的开始，由于气温降低，刮风，早晨没有出去天行健，在家做了龙腾九式和六字服气就上班了，一整天都很好，没有饿的感觉，到了晚上有想吃东西的欲望，吃了花生米和木耳。

若水柳红

辟谷第七天，今天周六，和朋友约好一起洗澡玩耍，全天随缘吃了几口菜。

若水柳红

辟谷第八天，周日，活动有些多，哥哥过生日，同学聚会。于是提前和身体打好招呼，说是今天让我吃一些吧，明天继续辟谷，所以吃东西的时候胃肠没有抗议我，只是提醒我别吃太多，胃里面空间很小，可爱的胃宝宝，我好爱你呦{:11_510:}。更是可爱的是第二天早晨就全部排出，感谢我的身体，爱你们。

若水柳红

今天是辟谷第九天，流氓辟{:11_510:}。
挺高兴的和身体说每一天都是新的开始，我想报训练营，我想去西安。由于没有同行的人犹豫了很久，今天早晨想着没有同行的人又如何，自己自由自在吧，也可以多待几天，如果有机会再和村长聊聊该多好。姐姐说上山可能只接受导师和落地，像我这种只想参加训练营的让在当地参加。可是我这里离那个训练营都远，不管它，先报名试试，能通过就去，不能通过再议。