夫妻双修，学会倾听是幸福的开始

大海航行 · 发表于 2018-10-29 08:04:20

谢谢分享，祝贺美女开心辟谷每一天。

豫一清新 · 发表于 2018-10-30 09:44:45

对新人很有帮助的日记，谢谢分享！

川冬日暖阳 · 发表于 2018-10-30 16:51:17

大海航行发表于 2018-10-29 08:04: d3 @5 G2 ?. `3 k7 }$ Z% g
谢谢分享，祝贺美女开心辟谷每一天。

谢谢鼓励

川冬日暖阳 · 发表于 2018-10-30 16:51:37

豫一清新发表于 2018-10-30 09:44; ~) [% p6 N% g3 s/ B
对新人很有帮助的日记，谢谢分享！

认真记录真实感受

新聆听 · 发表于 2018-10-31 13:41:21

真棒/:strong ，学习了。谢谢！

河南老林 · 发表于 2018-10-31 17:05:43

谢谢分享，你是最棒的！

青莲之美 · 发表于 2018-10-31 23:09:49

写得真好，感恩分享，棒棒哒！

川＿明艳 · 发表于 2018-11-3 19:36:14

感您分享

川冬日暖阳 · 发表于 2018-11-5 09:01:34

新聆听发表于 2018-10-31 13:41/ c& Q; m% r3 U& y) \; [7 C
真棒/:strong ，学习了。谢谢！

一起学习，共同进步！

川冬日暖阳 · 发表于 2018-11-5 09:01:51

河南老林发表于 2018-10-31 17:059 t2 r2 n, M' p9 z1 Q; I. h/ G) T
谢谢分享，你是最棒的！

谢谢鼓励！

川冬日暖阳 · 发表于 2018-11-5 09:02:12

青莲之美发表于 2018-10-31 23:09
( W( l- G: D( I# g# T; j写得真好，感恩分享，棒棒哒！

谢谢鼓励！

川冬日暖阳 · 发表于 2018-11-5 09:02:31

川＿明艳发表于 2018-11-3 19:36: G, ]9 I: E+ w4 w# [
感您分享

感谢鼓励

川冬日暖阳 · 发表于 2018-11-5 09:19:08

11月5日，复食10天
      “正式”复食第一日（因为前晚没忍住，吃了两个饺子），其实并没有自己想象中的那么馋。不过，咀嚼食物时，会不自觉得把动作变得很慢，使得食物在口腔中停留更多时间，反而更觉得能品出食物的美味与本味。复食第一日，上了两次厕所，正常的香蕉状，但是黑色，这就是排毒了吧？{:11_510:}{:11_510:}
      后几日的复食，明显感觉到身体知道自己该吃多少（会打嗝），然后就能打住，控制住。不像之前，胡吃海喝。因为吃得慢，反而给予身体足够的反应时间，让身体充分地接受食物。也不像我之前，碰到好吃的，可能会使劲儿吃，现在，反而食物对于我，没有了之前那种强烈的诱惑力。体重长回了四五斤，现在体重100，身高160，感觉很标准啊！哈哈哈！
      真的要感谢喝风，因为这个平台，让我和先生有了更多时间的交流。虽然还是会有很多观点不一致，但是，至少学会了先倾听。再慢慢理解，探讨。而不是之前，一味地觉得不屑和一副“凭什么要听你的”的心态。其实，很多时候，我听到的，也不是先生想表达的。所以，需要给予足够的时间，不急躁，慢慢听，慢慢讲，慢慢讨论。生活总会越来越好。
      感恩！

浙心莲花开 · 发表于 2018-11-7 04:30:07

谢谢分享。有悟性

北京一滴水 · 发表于 2018-11-11 06:05:30

夫妻双休太棒了，祝你开心幸福！

悟斌 · 发表于 2018-11-12 23:11:27

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向

甘特好 · 发表于 2018-11-13 11:16:56

谢谢分享

赣-南昌-绿叶 · 发表于 2018-11-15 10:02:50

谢谢分享，真好，向你学习！

赣清风 · 发表于 2018-11-20 14:53:23

从你的辟谷日记中学习如何辟谷。

鲁_逍遥 · 发表于 2018-11-21 19:18:04

夫妻双修真好！

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夫妻双修，学会倾听是幸福的开始

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