为何会生气，为何因为一点小事闹的大家都不愉快？

晨曦初晓

     我和村长学习辟谷已经有2年了，辟谷3次最长一次14天。现在预备进行一次49天的辟谷或者更长，这个想法已经有一年的时间，因为最近工作量徒增，暂缓进行。
     今天看到一位导师老师发的帖子，好好的一次聚会让大家都不愉快，大家都是好意但是最后结果却是最不好的为什么？有点感悟和大家一起分享一下。
      我们为什么会生气，因为我思、我想没有得到他人认同，引发我心中不满，到了一个临界点就会爆发，让大家都没有办法收场，很尴尬。是什么引起来的那？是小我，小我需要认同、需要顺从、需要肯定，当小我得不到想要的结果时就会生气就会不愉快。我想，和他人所想肯定有冲突虽然都是以，为对方好来作为出发点的，但是真是其他人需要的吗？举例老公就是喜欢喝酒就是喜欢吸烟，他也知道不好但是他戒不掉，作为老婆的你做的是什么那？一遍一遍的唠叨或者谩骂，或者冷战，美其名曰为为老公好，但是真的是老公需要的吗？答案是否定的。什么事情都是需要方式方法的，为什么不换一个角度去帮他戒掉这些不好的习惯那，把自己的时间拨出来一点，和他一起享受生活、散步、看电影、出去聚会、和孩子一起做游戏，都可以分散他的注意力，就会忘了吸烟这回事。吸烟的人大部分是因为无聊，无事可做才会去吸烟。你老公要是特别忙，可能一天都不吸一根烟，闲下来才会想起来一天没有吸烟了，这样的例子比比皆是。什么习惯都会被改变的，但是要看方式方法，不要一味的用你觉得、你想、你认为去考虑别人，这个角度、这个说法他不喜欢我就换个角度去说，但是一定要保持冷静不要事情还有办完你先暴怒了，不欢而散就不好了。
     对于孩子也是一样，虽然我们吃的盐比他走的路还多但是不要过多的去干涉他，我们要尊重他是是个单独的个体，不是我们的附属品。他们有独立的人格、独立的思想，不是我们手里的道具，想让他们做什么就应该做什么，我们的想法不一定对。如果我们作为家长什么都对，那么我们的成就就不可限量了，不至于生活过的还是不如意，这一切与你有没有钱没有任何关系，有钱你也不见得快乐。我妈妈是一位强权妈妈，就是村长说的典型坏女人。她很好强处处希望比别人好，结果就是努力了一辈子苦吃了很多家人都很痛苦，生活质量变好了，但是生活氛围和小时候还是一样。不可以有一点不顺她心得地方，要是你不让她顺心了，她就会让你疼，因为她知道触碰你哪里你最疼，每次说话都会扎人心窝。但是她是妈妈我们只有忍着，处处顺着她不希望她不高兴。这就是坏女人坏的地方，每次伤害家人不自知，以为按她心意把事情办了大家都很高兴。不醒悟。
    学习辟谷以前我和我妈妈是一个模子里刻出来的一样，对于我的爱人是高压说一就是一，不可以有忤逆不可以有不满不可以表露出来，就像我妈妈对待我爸爸一样。我爱人对我一百个顺从我还是不满还是失望，想要的更多，欲壑难平啊。欲望多可怕，但是更可怕的是我们不自知啊。让别人生活在地狱里，你就会生活在哪里，你也在地狱里。我突然就得了抑郁症，每天都想自杀，每天脑子里都是这个想法。还要面对爱人孩子的时候笑的很甜，自己的苦只有自己知道，谁可以和你感同身受那？没有谁都不可以，自己的难关自己过。那时候每天都是在挨日子，突然有一天在微信里遇到一位师傅她开解了我，就一句话就点醒了我，让我从想自杀的阴影里走了出来。只有去过地狱的人才知道地狱里的苦。后来我在我妈妈的引导下学习辟谷，听村长的课在家在家辟谷，三次辟谷中只有第一次最成功，我切身的体会到了愉悦开心每天像生活在天堂的感觉，真的每天太自在了，我一生都没有感受到的幸福在辟谷中体会到了。原来爱和幸福是自己给自己的，不是别人带来的啊。
    通过辟谷我找到了希望，找到了快乐，找到了自己。我变了，我变成太阳了，我可以给别人送去温暖了。我不需要别人认可，我变得内心强大无比，其他人再也不会影响我的心境了。再也不会因为不顺心发脾气了，因为我现在每天都顺心，无论好的坏的在我这里都一样。我强大了，谢谢喝风论坛、谢谢村长、谢谢一直陪伴支持喝风论坛的同修们，是你们给了我希望给了我成长让我脱胎换骨的活了一次。大恩不言谢，我会致力推广喝风辟谷，让更多的人受益。

晨曦初晓

现在我的家里每天都其乐融融的，不在是鸡飞狗跳孩子哭了，哈哈

秋风起兮

你真棒，谢谢分享！

龚权

有悟性，有福报！好好学习！加油！你是最棒的！感恩你的分享！

渝－诚心

学会喝风，享受一生

晨曦初晓

最近工作有点日夜颠倒了，昨天陪孩子玩吃完饭到家都8点了。下楼遛狗，和孩子在公园里玩了一个小时，我发现孩子变化了。以前孩子对运动很排斥，不喜欢跑步昨天竟然主动要求绕公园跑一圈，有400米，好惊喜啊。今天我早点下班回家陪她还去玩，还去跑步，正好我练天行健，多完美的配合。

晨曦初晓

修行的路还很长，有时候也需要找到自我价值。今天工作不开心，可能得到的和想得到的距离有点远，就会产生很大的挫折感。我要学会放下，做好手里的工作，其他都是浮云。胃里像有气一样顶着不舒服，早饭没有吃也不饿。期待可以进入辟谷状态，一会扣齿吞津。念念佛，好久没有修行了。找到根本上师后我懈怠了，修行的路上本是苦修，我太懒了。什么时候都不晚，我要开始修行了。

晨曦初晓

成长中会经历各种离别，在各种离别中感悟人生。悲伤的十月有太多离别了{:11_491:}

晨曦初晓

今天早上因为孩上学迟到的事打了孩子，现在还在生气中。生气是因为自己做不到，不是在生别人的气，都是在和自己生气。我爱人膝盖胫骨骨裂，需要静养2个月，家务一下子都落在我身上了，上班照顾老公照顾孩子有点压的透不过气来，心情最近也不好。公司对政策一改再改很是闹心，朝令夕改说了不做，都求于表面风光有何用。我要去终南山今年过年就去，待2个月好好的在村长那里学习好好做义工，好好的学习导师，盼望了好久终于说通了家里人，我要去静修，找到属于我的生活。

晨曦初晓

每天上班现在都是步行上班，天行健开始马上就笑容满面，好开心啊。不由自主的笑出来了，我是有多大的福报啊，可以接触到喝风

晨曦初晓

学会辟谷后，辟谷好像身体调节器一样。每当我累了不想动了，觉得身上背负的债多了，我就想辟谷。辟谷每天都是开心的，身心是愉悦的不累不烦，每天起的早睡的香。身体没有负累很爱动，是我喜欢的感觉所以我爱辟谷，辟谷一直在我心里。

晨曦初晓

哎呦，我颈椎病犯了。疼的晚上睡不着觉，活该。最近真是太懒惰了，早课晚课都没有做。以自己累为借口不干活，人生就是修炼场，苦和累是常态你怎么就那么放任自己那。苦修才是人生，贪图享乐就是给自己找罪受啊。我这是躺出来的病啊{:1_322:}

曾麟雅

太棒了，学习了

川红悦靓

收获了才知道喝风的好！

文清子园

找到了自己真好！随喜

红宝石

留下印记，多来学习！

快乐米奇

理解别人容易，战胜自己很难。周围的温暖人心的话听的再多，但走出情绪的低谷，还是得靠自己呀！走过风走过雨，前边一道亮丽的风景等着你！

涛声依旧1307061

讲的还么好！向你学习！加我13070612170请教你

鲁_逍遥

感谢分享！

陕、强人

为何会生气，只是係找回自己，我为什么不能那