辟谷失败的我总结原因明白了为什么要十六项准备工作

快乐的小雨

距离上次辟谷已经3个月了，上次辟谷，我没有做好准备工作就匆匆报名了，辟谷开始阶段，胃感觉不舒服，到了第六天走天行健，有时候会感觉比较虚弱，第八天复食了。感觉挺好。瘦了20斤，没想到半个月暴饮暴食又回来了。通过这次学习，我明白了，我主要原因是没有做好功课。天行健都没做好，光辟谷就没用的。就像九九归一里说的，做好一件事，一件事没有做好，就想把其他事做好事不可能的，天门开阖，宇宙给我们能量，让我们好好吸收，只要我们走天行健，他就会把源源不断地能量给我们，如此简单，不会因为人多而少给谁，这么美味的菜肴我们应该多多吃，多多走。通过上次的教训，我这要好好走天行健。领悟龙腾九式，我要做到自然辟谷。通过这次心法课，我明白了练功比不吃饭重要，修心比练功重要。我们不要纠结于辟谷的长短与效果，先练好了天行健，明白了如何大爱，然后把自己的心修成一个小太阳，这样才能自己受益，并且照耀你身边的人。

迟虞

谢谢分享，太棒了，练好天行健，重新开始。

無我15608606848

谢谢分享！今天是辟谷第四天，早上起来感觉有点心慌，乏力，持续的感觉很短，很快就觉得神清气爽。吃了了半个地瓜感觉吃不下去了，前几天身体应该是在做调整，胃有时候会隐隐的疼，平时都不痛的，腰酸，天行健有点力不从心，有想吃各种食物的感觉。今天精神头很好，跟胃做大爱感觉不一样了，跟它一说话胃就有呕吐的感觉，打嗝，好像在回应我的话似的。今天走得更远了一点，感觉很好，辟谷开始有信心了！

無我15608606848

谢谢分享！今天是辟谷第四天，早上起来感觉有点心慌，乏力，持续的感觉很短，很快就觉得神清气爽。吃了了半个地瓜感觉吃不下去了，前几天身体应该是在做调整，胃有时候会隐隐的疼，平时都不痛的，腰酸，天行健有点力不从心，有想吃各种食物的感觉。今天精神头很好，跟胃做大爱感觉不一样了，跟它一说话胃就有呕吐的感觉，打嗝，好像在回应我的话似的。今天走得更远了一点，感觉很好，辟谷开始有信心了！

無我15608606848

谢谢分享！今天是辟谷第四天，早上起来感觉有点心慌，乏力，持续的感觉很短，很快就觉得神清气爽。吃了了半个地瓜感觉吃不下去了，前几天身体应该是在做调整，胃有时候会隐隐的疼，平时都不痛的，腰酸，天行健有点力不从心，有想吃各种食物的感觉。今天精神头很好，跟胃做大爱感觉不一样了，跟它一说话胃就有呕吐的感觉，打嗝，好像在回应我的话似的。今天走得更远了一点，感觉很好，辟谷开始有信心了！

無我15608606848

不会跟帖，发多了，怎么删掉

龚权

悟性很高，有福之人！加油！你是最棒的！感恩你的分享！

渝－诚心

功课做得越好，辟谷越轻松