第一次辟谷，自己学习成长。

催眠师宗诺甜

生活即修行。

我们生活的每时每刻，遇到的每件事，都是在修行。今天我想分享一下我自己的心路历程。

2018年6月我成为了一名催眠师，在此之前我就一直在灵性成长方面不断地学习，之所以我特别提出来这一点是因为我在学习和培训期间心灵得到了极大的提升，学成回来后我继续自我修行的道路，慢慢地我又接触了道家的一些思想和知识，我对辟谷产生了极大的兴趣，于是我在网上搜索找到了“喝风辟谷”的公众号，了解学习了一段时间，我本想趁着国庆放假参加线下的辟谷班，可无奈国庆期间我工作原因并未放假，而且我一直加昆明地区的老师她都没有通过{:11_458:}，所以我干脆决定自我辟谷，自己提升。

说实话我的前期功课做得并不完善，我只是好好了解了叩齿和吞津，天行健什么的我看过，我其实了解原理但是没好好学习，但是我知道辟谷重在的就是心法。内心平静，一切皆空，自然没有那么多杂念。

在此，我还要感谢我在辟谷期间听了智仪法师讲解的《金刚经的人生智慧》，我的内心真的很平静，并且我每天毛笔抄写金刚经两个小时，早睡，做叩齿和吞津，就这样第一次辟谷——清水辟谷，五天。而且五天中我基本没有感觉到自己有饥饿感，我复食是因为和爱的人有约定，但是我知道我心中有大爱，我不怕辟谷从头再来。

我发现不论是哪一家思想，都是一脉相通的，我感恩学习和接触到的这些所有知识和讯息，感恩我的身体，感恩遇见的一切，说得可能不太有条例性，但是心是真诚的，感谢看到这里的你。

生活即修行。

龚权

悟性很高，有福之人！加油！你是最棒的！感恩你的分享！

渝－诚心

谢谢分享，生活即修行

催眠师宗诺甜

龚权 发表于 2018-10-24 17:58
悟性很高，有福之人！加油！你是最棒的！感恩你的分享！

谢谢你！一起加油！

催眠师宗诺甜

渝－诚心 发表于 2018-10-24 22:04
谢谢分享，生活即修行

感恩你看我的帖子，谢谢你！

河南老林

说的太好啦！谢谢分享，你是最棒的！

河南老林

谢谢分享，你是最棒的！

舒平

是呵，抄写金刚金一样可以辟谷，重心