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五次辟谷的感悟

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  • TA的每日心情

    2019-8-12 09:15
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-10-31 13:12:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
           从2016年正月十六第一次辟谷到现在已经是第五次辟谷了,第一次辟谷是刚接触龙腾辟谷准备工作还没做好,收到张老师的辟谷信息就开始了,是在坚持的状态下辟谷7天,后几天腿脚发软,活动量大点就乏力。通过后来听课,参加线下聚会才知道要做的准备工作做的不到位,才导致乏力,就继续学习,不断把辟谷理念介绍给周围的人,第二,第三次辟谷效果就好多了,但是始终没能超出7天,感受到了神清气爽,身体的一些小毛病就消失了,第四次2018.4.12开始辟谷这一次和同事一起辟谷,同事是第一次效果也挺好,我这次辟谷十天,一次比一次感觉好了。2018.10.18号,接到村长的信息开始了第五次辟谷,这次辟谷比前四次感觉好多了,两年多学习的积累也有关系,两年来只要有时间就听各位导师的答疑课,天行健,做大爱健身。本次打算辟谷14天,今天13天了,一点饿的感觉也没有,降体重13市斤,感觉前7天体重降得多,十天以后没啥大变化,现在体重已经不是问题了,就是享受辟谷的轻盈感和内心的安宁,本打算继续下去,想到张老师的养欲,带一点遗憾明天就顺利结束。准备下一次辟谷21天.
            以后有时间一定去训练营好好学学心法,有时候遇到问题感觉学的心法没落地,还得继续学习不断领悟,不断提升自己,也影响周围的人!
            感谢喝风,感谢张老师,感谢各位导师,是你们的辛勤付出,给大家带来了健康、开心、幸福!

    2018.10.31

  • TA的每日心情

    2021-9-4 16:29
  • 签到天数: 111 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-10-31 13:47:49 | 显示全部楼层
    你很棒,一起加油!!!!!!!!!
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 10:31
  • 签到天数: 63 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-10-31 16:58:17 | 显示全部楼层

    谢谢分享,你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    半小时前
  • 签到天数: 2939 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-10-31 18:12:09 | 显示全部楼层
    学会喝风,享受一生
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  • TA的每日心情

    14 小时前
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-10-31 21:35:10 来自手机 | 显示全部楼层
    有悟性,有福报!继续学习,加油,你是最棒的!谢谢你的分享!
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