辟谷第五天

浙小白

  2018年11月2号 晴
半夜12点醒一次，没有起夜，和先生聊了一会儿又睡了！一觉醒来，听到外面有垃圾车的声音，知道已经七点20喽！起床，刷牙洗脸烧水，大号一次，三小段，感谢我的大肠小肠，你们太棒了！出发公园天行健，走了三圈，五千多步，六字服气，龙腾九式！结束后菜场买菜！白切羊肉，花菜冬笋肉片，芹菜冬笋丝肉丝，还买了青菜！给先生准备了丰盛的午餐！午饭后带着给女儿的礼物坐车回娘家了！
       老妈知道我辟谷，说我状态很好，下午教她六字服气，再检查了她的龙腾九式，纠正了一下！吃了几颗红枣和乌梅！晚饭的时候，女儿特意问我菜香不香，想勾引我呢！她们吃饭，我在旁边按摩椅上按摩半小时，看了会电视！等她们晚饭结束，休息半小时后出发西湖边天行健！女儿也说一起去！从长桥出发到钱王祠一圈！回家照例六字服气，龙腾九式！全家打了会牌，洗洗看电视了！加油

渝－诚心