辟谷第三天

鲁觉悟人生

【辟谷第三天】
11月7号 周三 天气阴转小雨
今天是我体验辟谷的第三天，早上依然是5.30的闹钟。醒来后首先在床上做了叩齿吞津并且给身体做了大爱。重点给胃和大肠又多做了一遍。
上称称了称体重178.5斤。比昨天降了2.7斤。
下楼在小区花园里做了六字诀服气法后天行健30分钟去上班。精神良好，无饥饿感！
中午感觉有点胃酸，口干舌燥，多喝了点水。利用大家去吃午饭的时间，上论坛学习了一会儿。顺便写了写辟谷日记。
下午依然感到口干并且有点口臭。不知道是什么原因？心想，既然不饿那就一切顺其自然吧！
可能是因为工作中遇到了一些烦心事外加胃里空空不太习惯的原因吧！整个下午脾气略显爆燥!
静静座了一会儿，顺便安慰了自己！并且给自己做了大爱:告诉自己，一切都是最好的安排！此刻正是老天对我的另外一种考验！
晚上单位加班，无饥饿感，就在院子里做了六字诀服气法。瞬间感觉自己精力充沛。
下班回家的路上，用IS语音收听了辟谷直播，非常受益！
下车后天行健20分钟回家。
辟谷第三天就这么顺利圆满成功！感恩喝风辟谷！感恩宇宙万物！

龚权

有悟性，有福之人！好好学习！你是最棒的！感恩你的分享！

河南老林

谢谢分享，你是最棒的！

渝－诚心

不用开新帖，在你日记的下面回复，这样连贯，以便自己和谷友阅读，节约论坛资源

鲁觉悟人生

渝－诚心 发表于 2018-11-8 17:47
不用开新帖，在你日记的下面回复，这样连贯，以便自己和谷友阅读，节约论坛资源

谢谢你的提醒，我是新人，不懂。还望多多见谅！我这就去把这几天的日记重新整理组合一下！

辽阜新悟

加油