辟谷第四天

鲁觉悟人生

【辟谷第四天】
11月8号 周四 天气中雨
早上依然是5.30的闹钟，醒后第一时间做了叩齿吞津并且给全身器官做了大爱。
上称称了称体重176.8斤。比昨天减了1.7斤。
洗涮完后，原本打算天行健的，只因外面雨下的太大。就没走成！
上午没饥饿感，只是总是胃酸，身体有些疲惫。多喝了点水，胃里舒服了一些。
中午抽下班后，大家去午饭时间，给自己做了龙腾九式跟六字服气法后。感到身体精神了许多。
下午上班后，胃里又有些不舒服并且身体感到有些乏力。或许是因为早上没锻炼的原因还是因为其它？但我好像听人说:辟谷的第三天或第四天是最不学坚持的。此刻自己是深有体会。
带着诸多疑惑，特意请教了我们当地的一位非常有经验的辟谷师兄！她直到今天已经成功辟谷60多天。她告诉我说，这是自然反应。很多人在刚开始辟谷的第四天左右都会有头晕，出虚汗，胃酸，口干舌燥的状况。
晚上下班回家的车上听村长直播课还得到了意外的收获就是，在听课时接收到了村长发出的辟谷信息！非常的高兴。看到大家都在直播课上积极提问，我也很想试试亲自给村长发提问的感觉，于是便把下午问师兄的那个问题转发到村长的直播间，并且同时得到了村长的回复说我目前的状态属于辟谷正常反应。听到师兄和村长都肯定了我的状态。这让我更加增强了我的辟谷信心！
下车后，天行健20分钟，在小区楼下的花园里做了六字诀服气法和龙腾九式。感觉身体好了很多。
但由于今天上班时，工作量较大，身体I的乏力感还在。上楼后，一看时间已经1O点多了，为了保存体力，洗洗便睡下了。
我的辟谷第四天就这么顺利结束了！感恩宇宙万物！感恩龙腾辟谷给我带来的体验！

辽阜新悟

加油

渝－诚心

现在是感恩（喝风免费辟谷）啦

龚权

有福报！好好学习！加油！你是最棒的！感恩你的分享，法布施！