开心就好的第五次辟谷开始了

辽一开心就好

11月9日晴
今天是个好日子！一定会有好事发生啊！今天第五次辟谷正是开始了！昨天晚上没有吃饭，也没有喝水，不渴也不饿，在做准备的过程中，不吃不饿，吃还不少吃，当村长发信息的时候，我就接了一下，还没坐好呢，就哈欠连天，流眼泪，结果没坐一分钟，就不接了，听了一会课，又哈欠连天，现在偶尔都是这样，信息无处不在，今天第一天状态特别好，不渴不饿，来个全辟谷，中午去随礼，因为关系特殊，我们全家都去了，我就是看他们吃，看着满桌饭菜，也不馋，看见好久不见的同事，都很惊讶，说我满面红光，还很年轻，向他们说了一下辟谷，学不学看缘分。下午直接参加线下聚会，今天新谷友挺多，看来在辟谷养生的道路上，走进千家万户，已经不远了，她们能认识到喝风免费辟谷是可行的，是最好的养生方法。晚上回家看了一会儿微信，办了点事，走了一小时天行健，真是轻松自在，我先生说接我，我说不用，我走天行健，又开心又快乐的一天就这样过去了，期待明天会有好事发生。

渝－诚心

厉害，全辟谷

辽一开心就好

谢谢鼓励！{:11_486:}

辽一开心就好

11月10日  星期六  晴
美好的一天又开始了！全辟谷第二天，早上八点才起床，起来有点乏力，走天行健时左小腿外侧有点疼，两个月前崴过，平时有道时不疼，不能盘腿。今天走天行健很疼，我知道是气冲病召，是我的身体在自行调整，不去理会，走了两千多步，就坐车了，到家里收拾屋子，洗几件衣服，感觉混身精力充沛，中午给他们爷俩做完饭，跟我儿子逛街买衣服，走了很多路，腿不疼了，因为屋子太热，感觉很乏，等到了外面，走天行健时，混身是劲，真是逛街和走天行健是不一样，晚上盘腿打坐，竟然能盘腿了，不疼了，我高兴的跟先生说，真是太神奇了，一天不渴不饿，期待明天会更好！感恩我健康的，智慧的，美丽的身体，它一定会把自己调理得更好！辟谷继续中……

辽一开心就好

11月11日星期日晴
美好的一天又开始了！全辟谷第三天，早上起来状态非常好，跟先生去卖了一会儿苹果，我先生在卖苹果，我就去走天行健，又轻松又自在，下午回家岁了一觉，晚上跟我先生回农村住，他要我坐车，我没坐，走天行健回去，快要到家了，觉得还不够。又沿着马路走了两圈，一点没有乏力的感觉，也没有饿得前腔帖后腔的感觉，这次辟谷状态非常好。手头几天有点肿胀，这几天通过辟谷不肿了，很享受辟谷时的感觉。我爱我聪明健康快乐的身体，它们会把自己调理得棒棒哒！美美的！

辽一开心就好

11月12日星期一晴
美好的一天又开始了！ 今天是个好日子！一定会有好事发生啊！今天辟谷营开营了，河南导师豫一莲香来盘锦了，这下辟谷营可热闹了，都争先恐后的跟莲香照相，我也照了几张，莲香还在辟谷中，现在辟谷二百五十多天了，是盘锦谷友非常羡慕的，在我们自我介绍时，莲香说她以前很坏，问题最多，跟领导的，父母的，夫妻的子女的，通过学习喝风，改变了自己，改变了家庭，只要做好自己，家庭变了，孩子变了，就会感染身边很多人，接下来给谷友点穴，我点了六七个，一点不乏力，状态杠杠的。感恩我智慧的健康的身体，它一定会把自己调理得棒棒哒！美美哒！{:11_486:}

鲁_逍遥

感谢分享！

龚权

有福之人，好好学习！你是最棒的！感恩你的分享。

辽一开心就好

11月13日星期二晴
全辟谷第五天，每一天都是一个新的开始，早上在农村平房住了，有点冷不爱起来，六点多起来，回家洗脸，换衣服，去参加训练营，去得有点晚，都上课了，明天得早点来了，做为义工，来晚了不好啊，今天状态非常好，不馋不饿。我的身体真棒！我爱我健康的快乐的智慧的身体，我的身体一定会把自己调理得棒棒哒！美美哒！今天跟辟谷明星莲香照了几张美照，晒一下

辽一开心就好

11月15日星期四晴
全辟谷第七天，今天是辟谷最后一天，时间过得真快，一晃三天了，谷友们都收获满满，笑容满面，我的收获更多，这次辟谷不渴不饿，说来也很神奇，在辟谷营不吃不喝，回家就想吃水果，我想吃就吃吧，已经全辟七天了，来半辟吧，结果这水果一吃就不住口了，第二天白天还是不吃，到晚上又吃了很多，一连几天都这样，心想那就复食吧，不能靠不吃饭解决问题。这次全辟谷七天，状态非常好，不渴不饿，跟平时没什么区别，还没瘦，我爱我健康的，智慧的身体，它会把自己调理得棒棒哒！美美哒！