大家好，我是来自黑龙江省双鸭山的黑－兴慧，今天我分享的题目是《免费辟谷辟谷，我幸福生活的源泉》。
我报名参加过2018年8月26日在黑龙江双鸭山市举办的第一期免费辟谷辟谷训练营。
2017年11月份，我们太极拳队有几个队员在辟谷，出于好奇，我细心观察了几天，没发现他们有饿坏的，于是我也决定加入免费辟谷辟谷。
谷友回归自我帮我在播放器里储存了柯云路的《破译疾病密码》。我越听越觉得有道理。接着每天听直播，看精品日记。
我听上瘾了，每天都想听。我又开始做辟谷前的16项准备作业。在辟谷准备阶段，我食量大增，身上的力量也增加了，天行健，给身体做大爱，叩齿吞津，这几项成了我日常生活的主旋律。
从精品日记中，我了解了哪些问题可通过辟谷解决，并且能从日记中找到解决问题的方法。
听直播，不仅学到辟谷的知识，还找到了身心问题的原因和解决方法。比如我从小就经常扁桃体化脓肿疼，以后又口腔溃疡，牙疼，牙周炎。在直播课上向村长请教，结合自己的实际，40多年的牙疼，口腔溃疡，真的在几天后痊愈了。
下面说说我的辟谷情况:
我做16项准备功课四个月后，进入了自然辟谷。第一次从2018年3月22日到27日辟谷六天。效果很好。眼睛疼、头疼减轻了；脚踝骨关节处两个骨刺包消失了，这两个包常引起我腿疼，臀疼。
大夫说想彻底治好就得做手术，不做手术就要常年吃药。 可我在免费辟谷只用了六天时间辟谷，就把它辟掉了。
第二次辟谷是从6月8日到14日。辟谷七天。 感觉很愉快。前两天不吃不喝。后五天每天吃两个枣儿。每次喝半口水，同唾液混合后一起咽下，感觉很好。
可是在第七天，太极拳队听健康讲座，我好奇心强，体验了电针在肩井穴上的震动，回家后又拔牙修牙洞，特别疼。晚上，牙疼的厉害，身上也没劲儿。
第八天我复食了，身体有点儿不情愿。吃饭后胃有点儿不消化。复食的第二天，我肩膀开始痛，而且痛得比以前厉害，痛的面积一点点扩大，从肩到背再到腰。 我才有点醒悟，原来这次电针体验是对身体、心灵的伤害，是对身体修复能力的不信任。我急忙道歉，承认自己的错误，说了很多次对不起请原谅，身体的疼痛才一点点减轻了。
第二次辟谷后，我脸上的蝴蝶斑颜色变浅了。口腔溃疡，牙周炎，牙痛，全都好啦。
第三次辟谷是从2018年8月26日双鸭山辟谷训练营开始到9月l5日终南山训练营结束，经历20天。这次与前两次辟谷相比，体力没有前两次好，原因是天行健煅炼的少。辟谷的频率有点密集，但精神状态还是很好的。
通过这次辟谷，我对身体更有信心了。靠自己身体的修复能力完全可以使自己获得健康，使自己健康起来的核心是爱自己。爱自己才能拥有真正健康。
还有一件看起来很玄乎的事，证实了潜意识能制造疾病也能制造健康。
事情的经过是这样的:有一天我骑自行车，因前轴螺丝松动，前轮有些扭动，我又把很多物品放在前筐里，在我给别人让路转急弯时车子摔倒了。我也摔倒在车架上。
把左脚踝撞了一下，当时只是皮肤变色，也没在意，后来打太极拳时腿肿的很硬，原来打太极拳扭着了受伤的地方。腿撕裂样的疼。治疗七天后才消肿，疼痛也减轻了。有一天突然右腿同一部位也像受伤的左腿一样疼痛。
我突然想起柯云路老师在《破译疾病密码》中提到的潜意识在身上制造的假象。于是我笑着对身体说，我的DNA宝贝们，你们别逗啦，开什么玩笑？我伤的是左腿，你右腿疼啥呀？你是让我更深刻的认识到疾病是宝贝们潜意识制造的假象吗？
我懂啦，别逗我啦，我很健康很结实。这时右腿很快就不疼了。我又急忙感谢身体：谢谢你，我爱你。 我知道你们有很强的修复能力，我保证以后注意不碰着不伤着你们。但请允许我有时读不懂你们的语言。我会尽力学懂你们的语言的。从那以后，右腿再也没疼过。
通过此事，我觉得学辟谷很有意思。潜意识有哭有笑。你说乐了，他笑！你说到他委屈之处，她哭了。我觉得很好玩儿。在一个人孤独时可以跟潜意识唠嗑儿啊。
辟谷时，我的思维方式、心情也发生了改变。我会用笑脸儿同孩子们说话啦。也会夸我的小孙子了。
我的变化让孩子也有了很大改变：现在我的小孙子懂得了感恩，吃饭的时候不扔饭粒儿了，吃西瓜的时候不专抠红心吃了。
我每次都大大地夸奖他。孩子学习的劲头也被我调动起来了，写字、唱歌儿、跳舞、数数、背诗词，学习劲头儿可大了。
现在我的生活充满阳光，孩子活泼上进，我40多年口腔溃疡好转，吃东西嘴不疼了。味觉好了，吃出香味了。我以后的生活会越来越幸福！这幸福的源泉就是免费辟谷辟谷！
我的分享就到这里，谢谢大家！
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发表于 2018-11-12 10:39:51
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